乳腺湿疹样癌饮食原则

乳腺湿疹样癌饮食保健

　　一、食疗方：

　　1. 海带肉皮冻(每日食之)，起到软坚化淤的作用。

　　2. 蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4：1)，抑制恶性肿瘤。

　　3. 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

　　4. 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果(有条件的炸汁)。

　　5. 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。

　　6.白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。

　　7.咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

　　8.蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。

　　9.加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。

　　10.西红柿要多食，尤其是熟西红柿。

　　11.清体内垃圾的食品有：海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。

　　12.绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

　　13.坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。

　　14.隔夜的白菜不能吃。

　　15.西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。