去唱K是目前很多人喜欢的休闲方式，尤其深受青年男女青睐。但很多人都不知道，受女性生理特点的限制，月经期唱K其实是不合适的！...

出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一...

一般来说，环境改变、过度运动、情绪波动或考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。近来由于考试临近，许多学生压力过大，出现了月经不调、痛...

荷尔蒙，也叫激素，是由内分泌腺分泌出来的一种化学物质。身体能正常地发育，机能正常地运转，荷尔蒙起了非常重要的作用。一旦体内的某种荷尔蒙量增多或减少，身体就会马上...

青春期中女性分泌的荷尔蒙不仅会对其骨头生长和身体组织产生作用，而且还会在影响她的肤质和脸部气色。那么是不是给13岁的女孩服用荷尔蒙就可以帮助她将来长成一个...

减轻经前期综合征，首先要搞清楚自己有何种症状，以便确定你到底是否患有经前期综合征。最简便的方法就是每天列出你的症状，坚持2～3个月。当你把症状列出来，你会很容易发...

育龄妇女在月经前7-14天，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。这一周期性改变有很大个体差异，也是育龄妇女的普遍现象。...

众所周知，许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁。这主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹...

假如平时经期没有什么特殊不适或只有轻微症状，则不需要进行人为调整。此时考生只要科学地安排好考试期间的作息时间，保证休息和营养补充就行了。但是也有个别女生，平...

月经不调，许多女性曾经遇到或是正在经历的问题，例如经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等等。在平时的膳食中，多注意饮食调节，可以起到很好的改善作用。...