[更年期]
预防更年期提前从这做起
日期:2011-03-11 14:34:53
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有关妇科专家介绍,目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势,而且发病率越来越高。在门诊中,三十七八岁就出现绝经的妇女屡见不鲜。她所见到的最年轻的一位患者才刚刚32岁。这位患者是一名外企职员,工作忙碌,...
[更年期]
更年期并不代表丧失性能力
日期:2011-03-11 14:34:54
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一般认为,女性在45—55岁之间由中年步入老年,月经逐渐终止,这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础,是由于卵巢退化,功能由减退到完全停止,使雌激素分泌减少,生育功能丧失。 更年...
[更年期]
改变饮食习惯可减少更年期症状
日期:2011-03-11 14:34:54
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许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物,可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。 豆腐等大豆产品是各种食物中雌激素含量最高的食品,但由于雌激素有很多种类,各...
[更年期]
35岁白领更年期“敲门”
日期:2011-03-11 14:34:55
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个案惊心 35岁白领更年期“敲门” 35岁的赵女士是一位在外企供职的白领,为了事业她考取博士学位后直到33岁才结婚。最近刚刚升职的她出现烦躁、失眠、月经紊乱等症状,还经常大发“...
[更年期]
看中医如何帮你度过更年期!
日期:2011-03-11 14:34:55
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更年期综合征的治疗以中医的治疗效果较好,副作用少。中医从望、闻、问、切的角度来辨证,妇女在绝经前后出现月经紊乱,烘热汗出,潮热面赤,情志异常等多种症状是肾气渐衰,天癸将竭,阴阳失衡而致。...
[更年期]
女性更年期饮食养生的三大要点
日期:2011-03-11 14:34:55
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更年期,特别是女性更年期的饮食养生、营养调节,是预防和调治更年期女性生理功能变化,以及保持老年阶段健康的重要保证。 1、防止贫血女性更年期由于月经变化很大,有些女性月经频繁、增多多、出血...
[更年期]
更年期妇女应适当修饰打扮
日期:2011-03-11 14:34:56
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更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。...
[更年期]
绝经后要注意骨质密度
日期:2011-03-11 14:34:56
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骨质疏松症并不是大不了的毛病,其实当骨头因疏松或密度不足而造成支撑身体的强度减弱时,即使是很小的外力也可能造成骨折,严重者还会因一再骨折而不良于行,由于四十岁以上停经妇女钙质流失较快,中国医药...
[更年期]
多吃豆类食物让更年期不再痛苦!
日期:2011-03-11 14:34:56
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更年期的你还在为潮热、盗汗、体重增加、性欲减退、失眠及更年期带来的心理影响而烦恼吗? 这里我们告诉更年期女性五项原则让更年期的你不再痛苦! 1、进行负重训练 在更年期...
[更年期]
女性绝经后冠心病发病速度快
日期:2011-03-11 14:34:57
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女性在绝经之前,发生冠心病者较少,50岁以前男性发病率占78%,女性占22%。但50岁以后与男性发病率几乎相等,男性占55%,女性占45%,65岁以后女性发病率已超过男性。可以这样说,女性冠心...
众所周知,许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在经期前和月经期,情绪十...
减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性,甚至是已很苗条的女性,都希望使自己更加苗...
月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后...
1.更年期妇女要控制饮食,避免"发福"妇女更年期由于植物神经活动失调而导致新陈...