“鼠标手”即“腕管综合征”，是指在使用鼠标时，由于手腕机械而频繁活动使正中神经在进入手掌部的腕管中，受到压迫所产生的症状，鼠标手的发生充分暴露了传统鼠标设计上的先天缺陷，传统鼠标使用时，手腕需要背...

腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打...

现代越来越多的人每天长时间接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，有人将这种不同于传统手部损...

随着社会的发展，电脑在现代办公工具中已处于越来越重要的地位，白领阶层的女性由于每天长时间接触电脑、使用电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标的动作，以至手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，...

介绍一下具体防治措施： 1、针对“屏幕脸”，应调整显示器的桌面，室内光线要适宜，并避免光线直射在屏幕而产生炫光等干扰光线。每注视屏幕一小时，就应闭眼休息或远眺数分钟，做眼球转...

用电脑时间一长，我就发现脖子，手臂和 肩膀疼的不得了。有时候还出现睡觉都睡不好的情况。为此，自己就经常学着做俯卧撑，还到盲人那里按摩，有一定的缓解。医生说我的毛病就是典型的鼠标手症状...

如果要评选一个21世纪最重要的办公工具，众多的公司白领们每天都坐在电脑面前忙碌。电脑网络给我们带来了方便，同时也成为我们每天必须面对的“交谈伴侣”。有些人甚至成为了电脑互联网的奴隶。...

以往，人们对于改善身体某个部位的功能，一般只限于进行局部锻炼。最新观点认为，要想改变或提高身体某一个局部的功能，首先应该进行全身锻炼,防治“鼠标手”就不能光锻炼手部。 电脑整天...

随着办公无纸化时代的来临，越来越多的上班族由于长期使用电脑，患上不同程度的电脑病，鼠标手即是其中的代表。鼠标手的症状表现为腕关节的酸痛无力，并可能出现炎症。 螳螂拳名家霍瑞亭先...

现代人经常对着电脑敲打键盘、移动鼠标，日积月累会感到手发麻，这个就是医生常说的“腕管综合征”，俗称“鼠标手”。为此，编辑特地向大家推荐一套预防“鼠标手”的小体操，在工作间隙时不妨做做...