颈椎病 腰椎间盘突出 腰肌劳损腰腿痛
返回首页
当前位置: 首页 > 骨科 > 颈腰椎疾病 > 腰腿痛 >

太极拳 缓解关节疼

时间:2013-03-29 16:04来源:河北健康网 作者:河北健康网 点击:
美国研究人员的最新研究结果表明,中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛,帮助患者康复。

  美国研究人员的最新研究结果表明,中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛,帮助患者康复。

  据路透社报道,波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组25日在美国风湿病学院会议上公布了这一研究结果。研究报告说:“太极运动神形合一,有助于膝盖自我修复。”

  研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者进行12周跟踪调查,让其中一部分患者每周打两次太极拳,每次半小时;另一部分患者进行等量常规拉伸练习。这些患者关节炎病史均超过10年。

  结果发现,坚持打太极拳的患者关节疼痛明显缓解,身体机能获得改善。

  报道说,该研究小组之前的研究已发现,太极拳动作舒缓,可以改善肌肉功能,提高身体平衡性和灵活性。

返回骨科首页 我来评两句(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------
推荐内容
  • 内脏病引起腰痛

    肾、输尿管、前列臁,子宫、卵巢、输卵管、后位阑尾、胰腺及十二指肠等器官...

  • 老人要懂得预防膝关节炎

    在骨科疾病中膝关节炎是一种慢性的关节疾病,随着年龄的增大患得机率也随之增大,一旦...

  • 中青年慎防“老寒腿”

    时下正值“老寒腿”的高发季节,到医院就诊的“老寒腿”患者增多,其中中青年患者越来...

  • 高温天气 “冻伤”关节

    近期连续高温天气,医院的骨关节门诊病人却明显增多,其中,办公室一族表现出腰、腿、...

  • 女孩爱穿短裙频现膝关节炎

    现在年轻女孩女性多发膝关节炎,专家分析了这些女性患者病例,发现她们不少都喜欢穿短...