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[骨质疏松]
导致骨质疏松的主要原因
日期：2013-03-29 14:37:24
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可根据自己的身体状况，选择如快步走、爬楼梯、游泳、去健身房跳操等方法，适当增加运动量，以预防骨质疏松的侵袭...
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[骨质疏松]
多吃瓜子防骨质疏松
日期：2013-03-29 14:37:24
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在骨量增长年龄段要尽量使骨峰值加大，并使骨峰值维持较长时间;而在骨量丢失年龄段(女性绝经前)，应延缓其骨量...
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[骨质疏松]
补钙就是吃钙片，喝牛奶吗
日期：2013-03-29 14:37:24
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运动能促进机体活动和肌肉收缩，促进骨的生长和钙在骨内的沉着，减少骨的丢失；运动时晒太阳能使人皮肤内含有的脱...
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[骨质疏松]
防治骨质疏松症常吃大豆
日期：2013-03-29 14:37:24
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大豆中富含纤维素，在肠道中好像“清道夫”既能及时清除肠道中有害物质，保持大便通畅，又能调节体内热能，维护血糖...
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[骨质疏松]
骨质疏松的营养预防
日期：2013-03-29 14:37:24
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老年人的饮食习惯往往是多年养成的，难以改变，故就生理需要而言，必须从幼年时期即有意识地着手补钙。...
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[骨质疏松]
骨质疏松多喝点药粥
日期：2013-03-29 14:37:24
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骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨...
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[骨质疏松]
女性更年期 当心“骨松”
日期：2013-03-29 14:37:24
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女性在绝经后可能会出现各种症状，也就是通常说的更年期综合征。绝经后骨质疏松是指女性在绝经后出现的一种以...
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[骨质疏松]
木糖醇可以防治骨质疏松症
日期：2013-03-29 14:37:24
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美国医学界人士认为，利用药物来治疗骨质疏松症并非根本解决办法，最有效的方案还是以预防为主，即防止骨质疏松的...
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[骨质疏松]
骨质疏松患者不要做按摩
日期：2013-03-29 14:37:24
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市民做推拿按摩一定要去正规的地方，有疼痛一定要到正规医院检查，以免出现更为严重的病症。年岁大、骨质疏松的...
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[骨质疏松]
骨质疏松患者应冬天进补
日期：2013-03-29 14:37:24
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骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨...
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