欢迎来到河北健康网 · 科学认识疾病,守护全家健康 首页|设为首页|收藏本站
首页关节炎
📋

关节炎

共收录 7 万余篇健康科普文章

200
📖

膝关节的按摩与功能锻炼

俗话说“人老腿先老”。人到了老年,在行走时会显得迟缓,甚至出现蹒跚的步态。两腿是全身重量的支柱,负担着下肢活动,其中双膝关节最为重要。在我国,中老年人因运动不当,导致膝关节创伤的病

关节炎2023-01-10阅读 82961
📖

膝关节炎运动处方

我是一名中年女性,体重偏胖。近两个月发现上楼时右膝关节明显疼痛,下楼时疼痛不明显,并且下蹲起立时疼痛加重。我原本喜欢运动锻炼,不知我目前的情况是否适合继续运动锻炼?应选择何种运动锻

关节炎2023-01-10阅读 82959
📖

如何让膝关节健康

研究人员指出,膝部受力异常高的患者更易发生意外和加重病情。因此,行走过程中应该有效地减少膝部的负担。 研究人员评估了现代鞋类对75名膝关节炎患者的步态及下半身关节的影响。他们

关节炎2023-01-10阅读 82959
膝关节受伤易得关节炎

膝关节受伤易得关节炎

16岁膝关节受伤,到老还会发作吗?答案是肯定的!科学家研究指出,年轻时候膝关节受伤的人,中老年得到关节炎的比率会比没有受伤的人高出好几倍,奉劝青少年运动时注意避免运动伤害,因为膝关

关节炎2023-01-10阅读 82958
年轻女性应当心膝盖疼痛

年轻女性应当心膝盖疼痛

年轻有活力的身体,却被时好时坏的膝盖疼痛困扰着,很可能是患上了髌骨软化症。对此,卫生部中日友好医院骨科主任医师史振才告诉本报记者,年轻人护膝要趁早,女性更是如此。 髌骨也就是

关节炎2023-01-10阅读 82957
力量训练减缓膝关节炎

力量训练减缓膝关节炎

从长远看,加强腿部的力量练习有助于延缓膝关节炎病情。研究人员发现,患有骨关节炎的中老年人,在两年半内进行下肢力量训练,其膝关节空间缩小较慢。这表明,他们的关节炎加重的速度在变慢。

关节炎2023-01-10阅读 82955
小心冻出关节炎

小心冻出关节炎

“多冻冻就不怕了!”这几乎是许多女孩穿裙子的借口,华山医院骨科教研室副主任俞永林教授在此提出他的担忧:“身体的耐寒性确实可以锻炼,但应该有个‘度’。”他告诉记者,在他的病人当中,就

关节炎2023-01-10阅读 82955
警惕骨关节炎的四个信号

警惕骨关节炎的四个信号

一、关节活动是否受限。 如果遇到身体某个或某些关节,开始显得运转不自如时,应该想到可能患上了骨关节炎,而且还有可能正处于早期。>>>>引起骨关节炎的病

关节炎2023-01-10阅读 82953
老人保护膝关节误区

老人保护膝关节误区

人上了年纪,腿脚就不如从前灵便了,有些老年人会觉得腿脚发沉,甚至步履蹒跚,一个主要原因就是膝关节退化。但是许多老年人对膝关节的保护还存在一些认识上的误区。 误区之一:运动会加

关节炎2023-01-10阅读 82952
📖

膝骨性关节炎的镜下清理术

关节镜检查在诊断膝骨性关节炎中起着很重要的作用,可用此观察膝关节软骨面、半月板和滑膜病变。关节镜手术治疗膝骨性关节炎虽不能都能取得满意疗效,但与截骨术、全膝置换相比,具有费用低、创

关节炎2023-01-10阅读 82951
📖

急性化脓性膝关节炎冲洗疗法

急性化脓性膝关节炎起病急骤,病程较长,传统的治疗方法如抗感染、关节内注入抗生素、关节切开引流术等,效果均不理想,有时还会增加病人痛苦。我科1994~1997年采用灌注冲洗疗法治疗1

关节炎2023-01-10阅读 82952
📖

护理急性化脓性膝关节炎

5.5 加强巡视观察,保持冲洗管道通畅。尤其是病人夜间熟睡后,易将引流管扭曲而致冲洗管受阻,此时可协助病人变换体位或轻轻旋转引流管,保持冲洗管通畅,为病人翻身时,角度不可过大,以4

关节炎2023-01-10阅读 82949
‹ 上一页 6 7 8 9 10 下一页 ›

健康问题有疑惑?专业科普为您答疑

这里有你关心的健康话题与权威科普内容

返回首页