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健康资讯

共收录 7 万余篇健康科普文章

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忙的开心

虽然人人都有点惰性,但是,一项新的科学研究提醒我们,别让自己太闲,适当忙碌点,有助于赶走负面情绪。 据英国《每日电讯报》7月31日报道,芝加哥大学行为科学家克里斯多夫·海希教

职场心理2024-06-11阅读 100114
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不良习惯导致夏季脱发

在一年四季中,夏天是头发最容易脱落的季节,不良生活方式带来的负面影响才是“罪魁祸首”。

脱发病因2024-06-04阅读 99529
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酸奶喝多了不好

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效果。

饮食法2024-05-21阅读 98304
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减少电脑对身体伤害需要六注意

电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢? 增强自我保健意识:工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。

疾病护理2024-05-15阅读 97880
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做完美妈妈

“怀孕恐惧族”的很多女性,如果听说谁做了妈妈,她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的“怀孕恐惧族”看来,怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素:孩

妇科整形2024-05-13阅读 97554
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用食物来抵挡电脑辐射

每天在办公室里对桌电脑,辐射正在悄悄地破坏你的肌肤,一些事物能帮你抵挡这些辐射。 静电对皮肤有负面作用 皮肤科专家认为,由于电脑在开机时会产生静电,而静电对人体皮肤

护肤技巧2024-04-12阅读 96645
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长期摄入熏烧太过的蛋白类食物易诱发癌症

日常生活中存在着十大不良饮食习惯,给健康带来了负面影响。 电视佐餐,食不知味。一边吃饭一边看电视,长此以往,就会引起肠胃消化道疾病。

营养早餐2024-03-27阅读 96232
吃它吧?想瘦身的美女们!

吃它吧?想瘦身的美女们!

环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积,这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病想为身体做个“大扫除”,可以不用急着到医院去

饮食法2024-03-26阅读 96205
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运动帮您改善性格缺陷

近来,到医院就诊的白领络绎不绝,他们不是患上了颈椎病,就是患上了肩周炎,这些都是对着电脑工作的结果。那么,要靠什么来缓解身体的负面能量呢?最流行的回答是做运动。各大连锁健身房和新建

心里探秘2024-03-03阅读 95728
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治ED先放下心理包袱

看过《中国式离婚》的人也许还记得夫妻舌战对性生活造成的负面影响。有时,一两回性交失败也会使人对自己下一次的表现缺乏信心。

阳痿2023-01-25阅读 90737
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糖友谨防8大心理误区

美国杜克大学医疗中心研究者早就发现,缓解患者的精神压力或调整患者的负面情绪,都可以在一定程度上起到药物一样的帮助缓解糖尿病症状的作用。但是糖尿病患者往往容易陷入8大心理误区。下文为

糖尿病误区2023-01-13阅读 88201
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失眠的日常调理法

第一 建议你不要总熬夜 这个是最直接的办法 ,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。第二 不要喝咖啡 喝淡淡的绿茶 这些物质对入眠有一定的负面影响 第一 建议你不要总熬

失眠2023-01-11阅读 85486
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