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拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭
1. 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。 2. 挑战极限。拓展训练的项目
接到采访英雄本色“小西湖”户外挑战赛并且要成为记者支队的一名成员的时候，我陷入激烈的思想斗争之中：去还是不去，这真的是一个问题。同行鼓励我说，“一起来吧，重在参与”；同学激励我说，
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