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健康资讯

共收录 7 万余篇健康科普文章

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维生素C补充剂吃多了会不会真的导致肾结石

维生素C究竟和肾结石有什么关联? 我碰到过不少朋友,尤其是身边一些注重健康的人,每天雷打不动地吃维生素C片,觉得能增强免疫力、美白皮肤。也有人问我:“听说维生素C吃多了会得肾结石,

肾结石2026-08-16阅读 1
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多食水果蔬菜可防关节炎

一项新的研究认为,每天喝一杯橙汁可预防关节炎,普遍存在于水果蔬菜中的某些类胡萝卜素化合物似乎都有这种作用

腰腿痛2025-01-29阅读 137001
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水果蔬菜怎样预防关节炎

关节炎患者日服的类胡萝卜素物质要少于健康人群,分别是β一隐黄素少40%,玉米黄素少20%。与此相比,摄取另两种类胡

腰腿痛2025-01-29阅读 136966
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食物中的防癌三宝

越来越多的研究发现,我们日常生活中常吃的水果蔬菜很多都具有预防癌症的功效。今天我们给大家介绍三种防癌的

抗癌饮食2024-12-16阅读 121561
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水果蔬菜可以防癌

水果和蔬菜可以防癌、治癌?这不是天方夜谭。一项新的研究发现,确实有一些蔬菜水果可以防治癌症。

抗癌饮食2024-12-16阅读 121525
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水果蔬菜 护精最佳美食!

研究发现,精子质量高的男性食用的蔬菜和水果比精子质量低的男性多,而蔬菜和水果中含有更多的维生素、叶酸和植物纤维,蛋白质和脂肪含量则较少。

少精2024-11-27阅读 109843
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吃五颜六色果蔬可预防多种疾病

营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物,这样才能更好地预防疾病,保持健康。水果蔬菜明亮的色彩,也标志着其所含的不同营养素。

养生常识2024-10-01阅读 104153
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常吃香蕉和根类蔬菜防肾癌

最新研究显示,平时经常食用香蕉、胡萝卜以及甜菜等水果蔬菜的人比那些不具有此种健康饮食习惯的人患肾癌的风险几率要小。

肾病食疗2023-01-09阅读 79413

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