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运动不仅可以锻炼身体，还可以帮助培养健全的人格。让我们一起运动吧。 运动心理学的研究表明，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力
恐惧，是学生初学或完成较高高度的背越式跳高动作时常出现的一种心理现象。我们在上背越式跳高教学课时，常可以看到，有少数学生，神色慌张，躲躲闪闪，助跑时节奏混乱，垫步碎步，起跳时犹豫不
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