身高160，体重49kg，三围分别为84、62、86,是不是亚洲女性的健康指标?局部肥胖要不要减肥?哪些人需要服用减肥药物呢?什么药物对你最适合?对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药，我们的期待和疑虑一样多。...

喝生姜红茶，暖暖地减肥。将生姜洗净，切成薄片，再和红茶掺到一起，用开水泡,加入少量蜂蜜。好了，生姜红茶水泡好了，你就等着滋补减肥吧。...

现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。...

对于那些懒得运动，又不想节食的MM来说，可以试一试用大黄膏来按摩。这是医书和美容院都荐的减肥方法呢。 大黄在医学上原本是用来清热解毒、活血化瘀的药材。有科学研究证明大黄具有局灶性溶解...

很多人对明星现身说法提到那些神奇的瘦身霜颇感兴趣。真能抹哪儿瘦哪儿吗?这些纤体产品真有奇效吗?中体倍力健身俱乐部资深教练、营养师将一一解读。...

茶叶能够燃烧脂肪，喝了会有胀胀的饱腹感，另外茶中富含维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。...

苹果牛奶瘦腹法每次只需两天，到第三四天就恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果，如果重复两到三个周期，则效果更稳定，但过程当中一定要忍耐，要忌口!...

原来的她101斤，减肥后90斤，整整瘦了一大圈!人也变得紧实漂亮了，向她讨教减肥心得——减肥，如果耐不住胃的寂寞，就吃这些吧。...

你达到你的标准体重了吗？到底要减多少才达到标准体重，身材苗条的同时有健康美丽？专家教你减肥贴士，告诉你科学的减肥知识，让你身材苗条又健康美丽。下面就一起来看看专家的减肥贴士吧！...

想减肥就要先排毒，清除体内多余的毒素，才能更有效的减肥，下面23个排毒秘诀，跟着做帮你有效排毒清体。...