夏季到了，女性朋友要注意了，肌肤不仅要防晒，头发也要防晒。 性头发：需要备有3样“东东”来防护紫外线。一种是染后秀发所使用的护发素，无论你是染过或没染过，都可以尝试，因为它一定有防护紫外线的...

女性朋友注意了，化妆对皮肤有伤害，怎样才能避免呢？ 一 需要小心的成分 一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书，购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的：...

土豆可以吃，大家都知道，现在告诉你，土豆还可以美容。 土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟的土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润...

爽肤水女性都知道，正确的用法大部分人都不会。 A小惠：用化妆棉擦的具有去角质的作用，用拍的是能让角质层松软，利于补水。我曾经看过美容杂志，上面说可以先用化妆棉擦完，反一面加点爽肤水在拍全脸...

护肤技巧每个人都有一套，下面介绍一些简单的护肤技巧。 1.饮食要均衡，充分吸收维生素C 为了保持白皙的肌肤，一定要均衡饮食，不能吃太多动物脂肪适当配上蔬菜和水果。 2.不要和过...

杏仁大家都熟悉，Schule吃之外还有什么效果呢？ 杏仁中近70%都是不会长脂肪的不饱和脂肪酸，膳食纤维含量也是坚果中最多的。膳食纤维不仅可以产生饱腹感，而且还可以降低膳食脂肪的吸收率、帮助...

美容每个女人每天都在做，但是美容常识很多人知道的不是很多。 1.避免在早上10点—下午2点外出。 2.使用防晒产品。 3.只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身...

白领都是在办公室工作，每天面对电脑该怎样保养肌肤呢？ 第一招 御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化...

夏季到了，防晒是日常行为，也给肌肤加重了负担。如何给肌肤减负呢？ (一)注意营养均衡 对肌肤有益的维他命都要充份摄取，饮食的均衡也很重要;另外，多补充食物纤维及适当营养辅助品，从身体内...

夏季人的肌肤是最容易干燥的，所以要注意给肌肤加点水。 ☆CASE：长途旅行中，因空气干燥开始脱皮 即使坐在头等舱，飞机内密闭的空间和污浊循环的空气还是会让皮肤吃尽苦头，更不用说长途飞行...