医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。保证良好的睡眠是排毒的关键...

常说，秋冬季的女人，老得特别快而明显。为什么?因为秋天特别炎热的日子俗称“秋老虎”，阳光中所含的紫外线并不逊于夏阳，这是因为秋天空气变稀薄，提升光线穿透度的关系。...

最自然有效的补水办法就是调整室内空气湿度，研究表明，人适宜生活在相对湿度45%-65%RH的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带...

在给予面部足够细致的保湿同时，你是否忽略了另外一些不该被遗忘的细节?80%女人都会忘记给这些部位保湿,它们或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。别让它们遭遇冷落了，像宝贝脸蛋一样...

如果可以轻松变美，干嘛要花大钱又赔上好肤质?!保湿是秋冬护肤的头等大事，你的保湿手丽、步骤都做对了吗?究竟有哪些让皮肤水润的小窍门呢?来听听护肤达人WOW是怎么说的。 台湾素颜掌门人WO...

办公一族整日坐在空调办公室里，干燥的环境加上忽冷忽热地折腾，更加剧了皮肤水分的流失。 赶紧补救的办法： 1、有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。 ...

面对肌肤干燥，很多女性通过涂抹保湿品和喝水来解决问题。但很多人苦苦保养，肌肤状态却依然不尽如人意。方法不对?没准就是这些保湿误区在兴风作怪哦! 1、就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩...

天热的时候，人的呼吸会不自觉地变快，粗而浅的呼吸又会使人更烦躁更热。教大家瑜伽中的清凉调息法。...

换季护肤，高机能的化妆水是必不可少的。怎样选对化妆水，对入秋以后女性皮肤的保湿十分重要。 ...

在肌肤过于干渴缺水的时候，藏在皮肤之下的细胞边缘将会因缺水而变得皱皱的，所以这时候就肌肤会显得非常粗糙，黯沉或者显得毛孔粗大。而且有些时候就算在早晚日常护肤程序中加入了保湿产品，仍旧不能改善干燥的状...