[运动瘦腰腹]
产后美体7招彻底消除妊娠纹
日期:2012-11-30 13:58:42
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孕育能使女人拥有成熟之美,但同时也会带来恼人的妊娠纹。怎样才能消除横亘在肚子和大腿间的褶皱呢?妊娠纹消除法,爱美的你将不容错过。 ...
[食物丰胸]
最新补充的丰胸美食名单
日期:2012-12-05 14:49:30
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美食丰胸从来都是只热不减的问题,MM们总会捧着丰胸秘笈相互传阅,跃跃欲试。下面的食物,看看有没有可以补充的呢? 第一类 莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房...
[食物丰胸]
罩杯升级?食补也可以
日期:2012-12-06 10:12:29
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如果你已经错失了发育胸部的良好机会,也别太着急,下面将介绍的食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就,但只要循序渐进,就一定会迎来罩杯升级的惊喜。 推荐食物 ...
[运动瘦腰腹]
适合OL类型的五个乐活瘦腹法
日期:2013-03-23 15:00:53
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最容易变成小腹婆的莫过于OL了。长久坐在办公桌前,又缺乏运动,是赘肉最容易积累的一族。如何才能甩掉已形成的小肚子呢?小编介绍五种乐活减腰法,让你的身材快速凹凸有致! ...
[运动丰胸]
按摩美胸自己搞定
日期:2013-03-30 14:46:08
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用手按摩也能让自己有一个美胸哦,下面介绍下按摩手法。...
[瘦腿秘方]
拯救小粗腿大行动
日期:2013-04-17 14:35:14
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提及性感,我们第一时间就会想到玛丽莲·梦露,想起那白色大蓬裙下的万种风情。除了梦露那迷蒙媚惑的眼睛和娇艳欲滴的性感双唇外,给人印象最为深刻的恐怕就是她那双圆润丰腴的修长美腿了。...
[瘦腿秘方]
每天坚持一分钟轻松享瘦
日期:2013-08-17 13:58:21
点击:146038
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有很多的朋友大腿比较胖,看起来就像运动员地腿是的!这样很多朋友都很烦恼!现在我们就来为您介绍1分钟瘦腿的方法,真的就要1分钟哦!不信,您就来试试! 瘦大腿的方法一:抬腿运动。 1. 站立,两脚与肩同款,然后脚尖绷直,与地面成90度地抬起腿。 2. 抬腿的同...
[美足养护]
足部保养 今夏不能偷懒的功课
日期:2013-08-18 14:24:37
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夏天是一个需要裸露的季节,也是考量一个女人保养功夫的重要时刻。但当你的脚穿进新买的新款露趾凉鞋,OMG,干燥粗糙,长满老茧,会顿时让你黯然失色。 ...
[美足养护]
怎样治疗脚气
日期:2013-08-21 14:34:47
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夏天湿热,正是脚气易发季节。女性一旦患上脚气,那可是个麻烦事。脚气不但味道不好闻,还会伴有脱皮等症状。这着实让女性的形象大打折扣。怎样治愈脚气呢?...
[运动瘦腰腹]
如何通过按摩的手段来达到瘦腰的效果
日期:2013-08-22 08:38:53
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腹部脂肪过多是很多女性共有的问题,脂肪堆积在腹部会有很多隐患,在瘦身减肥的时候可以通过按摩的手段来达到瘦腰的效果,不用再费力气去运动,从根本上就能达到您想要的效果,那么就来看看应该怎么做吧。 ...
发育不良,产后,更年期等等因素都会引起你胸部扁平或下垂,如何解决不完美胸型?今天...
除了腿胖之外,肌肉腿也会让你的体型大打折扣。虽然肌肉型腿的mm减肥有点难度...
MM们知道吗,起床后瘦身的效果是很明显的。 7:00 晨起一杯白开水 起床后喝一...