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共收录 7 万余篇健康科普文章

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5大秘笈不让男人“性下岗”

　　“热情”减退受多种因素影响　　专家指出，是否每一个男性到了四五十岁，就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题，就要了解男性性生理的演变过程。　　...

阳痿2024-11-25阅读 108195
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助性败性食品大比拼！

　　现代医学认为，性行为的正常与否，是人健康的重要标志之一。性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。但是，在众多食品中，有些可以为你的性爱添砖加瓦，有些却会让你...

阳痿2024-11-25阅读 108193
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为男士“性无能”支招

　　教你几招，摆脱“性无能”的低迷状态：　　搓涌泉：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉...

阳痿2024-11-25阅读 108194
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“耳提面命”也能帮男人壮阳？

　　《诗·大雅·抑》云：“匪面命之，言提其耳。”意思是说，不仅当面告诉他，而且还揪着他的耳朵对他讲。为什么要提耳？此处提耳大有提神醒脑之意。您可别小看了揪耳朵这...

阳痿2024-11-25阅读 108192
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男人壮阳需对“症”进补

　　入冬之后，狗肉、羊肉、鹿肉等大补壮阳之品成为餐桌上的“宠儿”。然而，中医认为，壮阳之品未必适合所有男性，不问体质是阳虚还是阴虚，乱补一气，结果可能会导致“火上...

阳痿2024-11-25阅读 108190
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每天5个动作 减肥又壮阳

　　经常可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好...

阳痿2024-11-25阅读 108191
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男人餐桌上的八大“伟哥”

　　男人壮阳不必舍近求远　　现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理...

阳痿2024-11-25阅读 108189
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9大美食让你“性”致勃勃

　　一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 　　原材料揭秘：鸡蛋——“激情复原剂”　　激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次...

阳痿2024-11-25阅读 108187
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男士健康要“肾”重！

　　人由精、气、神三部分组成，其中精和气为根，元气、元精都保存在肾里边，所以养肾尤为重要。还有一些人失眠，吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养...

阳痿2024-11-25阅读 108189
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阳痿病人“五点调理”

　　本病多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热、过度疲劳、情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等，以致阴茎不能勃起者，均不能视为病态...

阳痿2024-11-25阅读 108187
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3大招数助你保鲜性能力！

　　据中国人民大学性社会学研究所的性生活调查显示，目前20～64岁的男人，性能力平均43.9岁就“退居二线”，47.7岁开始“下岗”。　　如何让性能力不过早地衰退?对此，河...

阳痿2024-11-25阅读 108187
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男士强肾的简单实用招数

　　一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便...

阳痿2024-11-25阅读 108183
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