一直以来，医生强调人们应经常洗手，以避免传播病毒。美国密歇根大学曾研究发现，人们戴口罩和用洗手液洗手有助预...

每天用清水洗手、洗眼、洗鼻腔两次以上，保持手、眼、鼻的卫生。因为，应为病菌大多都是通过孔窍进入人体的，如鼻...

感冒除了用药物治疗之外，尚有很多其他的治疗方法。这里就给大家介绍几种减轻感冒症状或预防感冒的方法，这些方...

压力和疲劳会降低人的免疫力，增加患病的风险。人处在巨大压力下时往往不会马上生病，因为这个时候人体分泌肾上...

建议买支湿度计，湿度控制在40%至60%之间（家有小儿可在50%至60%左右），湿度高了低了对身体都不好。...

给大家提供几种食疗小处方，既可享受到美味，又能增强抵抗力，可谓一举两得。...

感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症...

嫩鸡一只，(约1250克)洗净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或下面条吃。...

最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。...

一年四季都应提倡冷水洗鼻，尤其是早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应...