台北市立联合医院仁爱院区一般内科医师吕敏吉说,入冬以来,民众容易因天气冷,常常过量饮食或辛辣食物,导致上腹疼痛就诊,经检查结果有各种不同程度胃炎、胃溃疡甚至胃出血。 吕敏吉指出,秋冬一向是消化性溃疡好发季节,虽然发生原因不是很清楚,但曾有研究发现,可能与胃酸分泌增加及温度变化有较大关系。胃溃疡发生原因包含:药物滥用、不当饮食习惯、生活压力、季节变化、喝酒、抽菸及咖啡等等。 吕敏吉表示,‘护胃’的工作是人生必备课题,三餐务必定时,吃七分饱,并细嚼慢咽,避免刺激性饮食、暴饮暴食或空腹过久,多补充蔬菜水果及含益生菌的优酪乳,以维护身体健康。 (责任编辑:admin) |