[心里探秘]
良性暗示具有神奇抗病作用
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74045
好评:0
一位退休职工患过癌症,也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快地活着,他说他战胜病魔的法宝之一就是“良性暗示”。他的具体做法包括三个方面:首先要多回忆过去美好愉快的事,使自己保持平静愉悦的心情...
[心里探秘]
如何让自己快乐也是门学问
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74046
好评:0
记者一进入李文泉的办公室,就感到了一股扑面而来的暖流。她虽然只是平和地倒水、递水杯,但在这一系列的动作中,却透着一股干脆麻利。她对记者说:“你看我今年都快60岁了,不但腿脚麻利,目前还没发现有任何...
[心里探秘]
随时警惕“微笑”的抑郁症
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74047
好评:0
抑郁症是一种常见的心理障碍,被称为“第一心理杀手”,曾有人推测著名艺人张国荣就是死于抑郁症。在引起大家一阵叹息之后,公众对抑郁症也有了一定的认识。 在人们的印象中,抑郁症病人总是情绪低落、垂...
[心里探秘]
看电视易导致幼童精力分散
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74048
好评:0
美国一项研究发现,1至3岁儿童看电视越多,他们7岁时就越容易出现精力不集中的问题。专家建议家长限制幼童看电视的时间。 这项研究表明,学龄前儿童每天多看电视1小时,他们患专注力失调问题的机率便...
[心里探秘]
三分之二的疾病由心态决定
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74049
好评:0
为什么那些社会公认的强人———CEO、业务精英们总是难逃疾病的困扰?为什么那些看上去碌碌无为的人总是长寿?为什么有些人得了病恢复起来总是特别慢?中国科学院心理研究所的专家解释说,这是因为疾病面...
[心里探秘]
心情不适要多做做“体操”
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74050
好评:0
人在愤怒的时候,除了拿东西撒气,或摔或打,或心情不好时,靠跑跑步来宣泄外,还可以通过运动锻炼,让心理更健康。本报特别邀请中国科学院心理研究所博士生导师王极盛教授,谈谈如何通过体操缓解不适的心情...
[心里探秘]
学会宽容就拥有双灵巧的手
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74051
好评:0
从前,有一位禅师因品性高尚而受到人们的敬重。在他的住处附近,有一家食品店,店家有一名年轻漂亮的女儿。不经意间,店家发现女儿的肚子大了起来,于是异常震怒。在父母的苦苦逼问下,女儿吞吞吐吐地说出了...
[心里探秘]
学会给快乐留个最高的位置
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74052
好评:0
有一个心理实验,请受试者观察自己的心情六周,每个人身上都带着呼叫器,记录他们当时的感觉和评定当时有多快乐。人们究竟认为快乐重要,还是觉得快乐有多少次重要呢? 结果很清楚:快乐是来自多次觉...
[心里探秘]
运用换位思考越过心中的沟
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74053
好评:0
我曾经在综合医院遇到这样一件事:一位患呼吸衰竭的老太太,在病情刚有起色时突然要求出院,家人的劝导皆无济于事。当时正好我在查房,就对病人说:“大妈,我知道住院不舒服,饮食、环境都和家里没法比,孩...
[心里探秘]
健全心理是知识与思想之舟
日期:2011-03-05 16:26:14
点击:74054
好评:0
在我的班上有这样一位学生,他成绩平平,外表平平:矮胖的身材,黑黑的皮肤,稚气的脸上架着一副眼镜。他的衣着可以说有点邋遢,常常穿着不合时宜的外套,背着个破旧的大书包,身上没有现代中学生的任何时尚元素...
美国进行的一项新研究显示,如果父母早上床睡觉,他们正处在青春期的孩子较其他晚上床...
“微笑服务”是服务业的基本要求。生活中我们随处可见微笑。然而,德国法兰克福大学研...
我真想把这块刺眼的高考倒计时牌砸了!”昨日,重庆市某重点中学高三学生李想(化名)非...