走路要慢 人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行，可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其它问题。慢速散步，一般每分钟约60-70步，时间30分钟左右。体质较差的老人，应使用合适的手杖，以...

50岁的薛先生是一位高级管理人员，平时工作繁忙，应酬颇多。近一周来他感觉到眼前不时有头发丝样的黑影飘来飘去，以为是自己没休息好的缘故，没怎么在意。可前天他的左眼突然一下什么也看不见了，连手指头放在眼前...

一项新的研究显示，妊娠高血压患者以后患高血压和中风的危险会增加。 英国研究人员发现，有妊娠高血压病史的妇女易患高血压和中风，而有先兆子痫病史的妇女更加危险。其研究结果发表在最近出版的《英国医学会...

09年已经过去，在南京各大医院门诊常见病在这一年中有了哪些新变化？记者采访了南京几家综合性大医院，邀请有关专家对这八种“老熟脸”疾病的发病新趋势及原因进行分析，并为广大市民作出针对性的预防提示。...

高血压，对于大众来说一定都不陌生。随便问一个人：你家老人或亲戚中有高血压吗?相信超过50%的人会回答：有。 的确，我国高血压发病率正在明显地持续上升：1958年、1979年至1980年和...

不要把高血压看成是什么大病，其实注意一点，你的日子照样过的美好。 高血压容易引发各种疾病，甚至导致死亡，这个“无声的杀手”真是够恐怖的。不过，魔高一尺，道高一丈，我们也有高招。只要严格遵守...

其实控制血压并不是想象中的那们么难，下面就来说说一些简单的方法。 1、早点回家。每周工作超过41小时，得高血压的风险会增加15%。尽可能在上班时间完成工作，早点回家。 2、多走路。...

喜欢熬夜的人要注意了，因为有研究表明睡眠不足的人容易得高血压。 睡眠不足6小时容易患高血压 如果睡眠不足可能导致血压升高，那么通过外界干预延长睡眠时间和提高睡眠质量，就可能成为治疗和...

有研究结果显示，每天仅摄入食盐5～6克，血压可下降8/5毫米汞柱，每天摄入食盐降到2/3克，血压会下降16/9毫米汞柱，比吃降压药管用多了。患有高血压的人，尤其要注意限盐。 中国传统上就对...

日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。 ...