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[高血脂保健]
饭前快步走降低血脂
日期：2013-02-20 09:44:35
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专家认为，人在快步行走时能量消耗增加，并从体内储存的脂肪中获得额外增加的能量需要。在运动...
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[高血脂保健]
饮食调血脂 唯此10条
日期：2013-02-20 09:44:35
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西方膳食推荐二者的比值为0.5一一o.7，我国传统膳食中因脂肪含量低，多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值一般在1...
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[高血脂保健]
列出升高血脂“黑名单”
日期：2013-02-20 09:44:35
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胆固醇是人体必不可少的营养物质，但摄入过多的确害处不少。膳食中的胆固醇每日应不超过200毫克。国人比较偏...
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[高血脂保健]
生活中的10大“降脂宝贝”
日期：2013-02-20 09:44:35
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橙汁所含的植物脑醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固...
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[高血脂保健]
控制血脂“全攻略”
日期：2013-02-20 09:44:35
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高脂血症是指血液中的脂质成分发生异常变化，即血清中胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)和(或)低密度脂蛋白(LDL)过高...
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[高血脂保健]
“高血脂”更应该吃得明白
日期：2013-02-20 09:44:35
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我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种，说明饮食结...
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[高血脂保健]
饮食“调”出好血脂
日期：2013-02-20 09:44:35
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无论哪一种血脂异常，控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施，应长期坚持。研究发现，长期坚持饮食疗法可使升高的...
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[高血脂保健]
调节血脂“三步走”
日期：2013-02-20 09:44:35
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健康的生活方式可以让你的血液流得更加顺畅，心脏跳动得更加有力。开始锻炼计划，哪怕只是简单的步行;停止吸烟;...
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[高血脂保健]
调节血脂降胆固醇果蔬排比
日期：2013-02-20 09:44:35
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含有蛋白质和丰富的维生素C，能去除身体内多余的脂肪和水分，起到减肥作用。...
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[高血脂保健]
饭前快步走能降低血脂
日期：2013-02-20 09:44:35
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专家认为，人在快步行走时能量消耗增加，并从体内储存的脂肪中获得额外增加的能量需要。在运动后的恢复期。则会...
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据调查，我国成人血脂异常患病率为18.6%。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和其他类脂...
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高血脂是指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯水平增高。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆...
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