我国高血压患者知晓率、治疗率、控制率非常低，很多患者对于高血压的危险因素甚至是知而不行。比如，高血压病人应该在喝酒、抽烟方面有所限制，可是有多少人能做到呢?因此，强调对疾病的自我管理...

食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑。譬如，住在新几内亚、我国贵州等山区居民，以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”，摄盐量甚低，几乎无高血压，而“口味重”地区的人往...

脑中风患者有2/3发生在寒冷季节。老年人为什么怕冷，这与血管硬化有关，伴有血管硬化的高血压病人对冷的反应性增高，而单纯高血压病者与常人一样。高血压患者如何过冬，最核心的要诀就是“暖”...

市场发现，一些名目繁多、五花八门的所谓“降压鞋”、“降压仪”“降压手表”……卖得很火，一双“降压鞋”竟然卖到300元。 这些商家惯用的手段不外乎片面夸大其所谓的降压作用，许多人...

“您多大年龄?”“54岁。”“今天测量的血压是145/90mmHg，应该再降些。”“这血压够满意的了，平时比这还高，我也没有什么不舒服的感觉。”类似于上述专家认为病人的血压控制得还不...

专家告诉记者，高血压是中老年人的常见病、慢性病，临床上经常出现高血压患者因同房后出现血压波动、头痛、剧烈胸痛等症状的病例，严重的甚至在性生活时出现爆血管而猝死。在秋冬季节，这种情况的...

冬季天气寒冷，许多人习惯穿一些高领毛衣、高领衫、高领棉袄等以此来保暖。但衣领过高、过硬、过紧会引发一种新的时装病——“高领晕厥症”，他们在转头速度过快时，会突然发生头昏、眼花、心动过...

在寒冷的冬天，洗热水澡既可以清洁皮肤，又能够促进血液循环，加速机体的新陈代谢，有解除疲劳之功效。但是，据报道，每年有近10%～20%的高血压老人在洗澡时发生脑血管意外。其实意外的发生...

大量事实证明，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。但需要提醒的是，有晨练习惯的高血压患者，冬天早晨出门锻炼要等到太阳升起来后，而且运动量要比夏天小。 1、散步。各类高血压...

一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组...