随着经济的发展，我国城市儿童少年饮用各种饮料，特别是含糖饮料的现象越来越普遍。

　　长期饮用含糖饮料危害多

　　许多研究表明，长期大量饮用含糖饮料，不仅可能造成儿童少年身材矮小、骨折、龋齿和肥胖等，还与儿童少年成人之后罹患慢性病有关。

　　研究证实，含糖饮料含有极易吸收的糖，由此可导致血尿酸水平增高、胰岛素抵抗等一系列病理变化，从而增加肥胖、代谢综合征、痛风、糖尿病，甚至某些肿瘤等一系列慢性疾病的危险性。目前含糖饮料已被列为高血糖指数食品。所以，应对儿童少年特别是家长开展饮料与健康方面的宣传教育，提高大家相关的认知水平，合理选择饮料。