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[老人眼保健]
帮你强心又护眼的紫菜汤
日期：2013-03-02 09:53:29
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紫菜汤很多人都爱喝，它除了大家熟知的补血、补碘功效外，对我们的心脏和视力还有保护作用。其原因就在于紫菜中...
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[老人眼保健]
桔子内有乾坤防近视
日期：2013-03-02 09:53:29
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医生说，近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质...
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[老人眼保健]
冬日明目八大推荐药粥
日期：2013-03-02 09:53:29
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粥食在我国有数千年的历史，《周书》中即有“黄帝始烹谷为粥”的记载。根据祖国医学“药食同源”之说，以药粥食...
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[老人眼保健]
小编下厨教你做明目萝卜汤
日期：2013-03-02 09:53:29
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菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。 原料：菊花6克，胡萝...
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[老人眼保健]
养护眼睛 哪些营养你需要
日期：2013-03-02 09:53:29
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平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防。...
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[老人眼保健]
蛋黄两成分 护眼最重要
日期：2013-03-02 09:53:29
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蛋是重要的食品之一，是我们不可缺少的营养品。常见的蛋，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等。...
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[老人眼保健]
冬季要养眼 试试药粥三巨头
日期：2013-03-02 09:53:29
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冬季吃什么最养眼?这是很多网友咨询到的。谁都想拥有一双明亮、有神的眼睛，但是随着年龄的增长，很多人就会出...
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[老人眼保健]
医食同源 中医食疗治眼疲劳
日期：2013-03-02 09:53:29
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自古以来，中国有“医食同源”的说法，许多食物其实也是药物，同样能够防治疾病。有时，眼睛的不适或者眼病的出现，都...
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[老人眼保健]
明亮眼睛防黄斑 玉米能做到
日期：2013-03-02 09:53:29
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玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的...
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[老人眼保健]
“北方的眼睛”不喜辣
日期：2013-03-02 09:53:29
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如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提...
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