宝宝也会口腔溃疡
一向胃口很好的小宝宝，突然变得不爱吃饭，连平时最爱的酸奶、小饼干都推开，嘴巴里还哼哼唧唧地喊疼。当妈的掰开小嘴一看，哦，原来是嘴里长了个小溃疡。这种情况很多家长都遇到过，但你可别小看这小小的白点，它能让宝宝哭闹、流口水、睡不安稳，甚至发低烧。更关键的是，宝宝的口腔溃疡跟大人的那种，还真不是一回事。
大人上火、熬夜、吃辣了，嘴里长个溃疡，一般扛几天就过去了。但小宝宝的口腔溃疡，大多是病毒感染引起的，最常见的就是单纯疱疹病毒。医学上叫“疱疹性口炎”，多发于6个月到2岁的小宝宝，6岁以下也常见。这个病毒一捣乱，宝宝嘴里可能会冒出好几个小水疱，水疱一破就变成浅黄色的溃疡，一片一片的，特别疼。宝宝一疼就哭，一哭就不肯吃奶吃饭，口水流得脖子上都是，还容易烦躁、睡不好。时间长了，营养跟不上，体重掉下来，那才让人揪心。
有的家长一看宝宝嘴里有溃疡，就自己跑去药店买西瓜霜喷剂、锡类散之类的，往宝宝嘴里喷。这种做法其实很危险。宝宝的黏膜特别娇嫩，这些成人的药粉刺激性大，万一喷进去呛到气管，或者引起过敏，反而更麻烦。更别说有些药里含有冰片、薄荷，对宝宝来说太凉太刺激了。所以，发现宝宝口腔溃疡，先别急着用药，关键是搞清楚到底是什么原因。
引起宝宝口腔溃疡的情况挺多的，咱们一个一个来捋。
第一个要当心的是“手足口病”。这个病流行起来，幼儿园里一倒一大片。它不光在嘴里长溃疡，手掌、脚底、屁股上也会冒出红色的小疹子或小水疱。嘴里的小水疱很容易破，变成一个个小溃疡，密密麻麻的，宝宝疼得连水都喝不下。手足口病是病毒感染，有自限性，一般一周左右能好，但家长要留意宝宝有没有高烧不退、精神差、呕吐、肢体抖动这些重症信号，一旦出现，赶紧上医院。
第二种是“口疮”，也就是复发性口腔溃疡。这种溃疡跟大人的那种更像，但宝宝得的原因不太一样。有的宝宝是因为不小心咬到嘴巴，或者吃了太烫的东西，口腔黏膜有了小伤口，然后细菌就趁虚而入。有的是因为挑食、偏食，缺了维生素B族、叶酸、铁、锌这些营养素，黏膜修复能力差，一有风吹草动就长溃疡。还有的宝宝，情绪压力大也会长，比如刚上幼儿园、家里添了弟弟妹妹、或者被大人凶了，心里一紧张，嘴里就冒泡。这种溃疡通常长在舌头上、嘴唇内侧、脸颊内侧，一个或几个，疼得厉害，但一般过个十天左右自己也会好。
第三种是外伤。宝宝好奇心重，什么都往嘴里塞。小玩具的尖角、硬糖、甚至一根筷子，都可能划伤口腔黏膜。还有烫伤，比如喝了太烫的奶、吃了刚出锅的饭。这些外伤引起的溃疡，往往就在受伤的位置，周围的黏膜会红肿，但一般不会到处扩散。家长要做的就是检查一下，有没有异物残留，同时保持口腔清洁，别让伤口感染。
第四种是药物过敏。有些宝宝是过敏体质，吃了某些药（比如抗生素、解热镇痛药），或者接触了某些感染源，身体会出现一种叫“多形性红斑”的反应。这种病不光嘴巴里长溃疡，嘴唇也会肿得裂开，眼睛、生殖器这些黏膜部位也可能发炎、溃烂，皮肤上还能看到一个个像靶子一样的红斑。这种情况比较严重，必须马上就医，不能自己在家处理。
除了这些，还有一些不太常见的原因，比如宝宝长期吃太精细的食物，缺乏咀嚼，口腔黏膜缺乏锻炼，也容易长溃疡。另外，有些宝宝对牙膏里的香料、发泡剂过敏，也会刺激口腔黏膜。所以，如果宝宝反复长溃疡，不妨换一种不含香精、不刺激的牙膏试试。
说了这么多，家长最关心的还是：宝宝口腔溃疡了，到底该怎么办？
首先，别慌。大多数宝宝的口腔溃疡都是自限性的，也就是说，只要没有严重的并发症，过一两周自己会好。家长要做的，是帮宝宝缓解疼痛、保证营养和水分。可以给宝宝吃一些凉的、软的、流质的食物，比如酸奶、凉粥、果泥、蒸蛋羹，避免酸的、辣的、咸的、太烫的东西。用吸管喝水，可以绕过溃疡部位，减少刺激。如果疼得厉害，可以在医生指导下用一些安全的儿童口腔凝胶，涂抹在溃疡面上，起到局部镇痛和保护作用。但千万不能乱用成人的药，包括那些网红的“口腔溃疡贴片”，很多都不适合宝宝。
同时，要观察宝宝的全身情况。如果宝宝发高烧、精神萎靡、不肯喝水、小便明显减少，或者溃疡超过两周还没好，甚至越长越多，那就得赶紧去看医生。医生会判断是哪种类型的溃疡，针对病因治疗。比如疱疹性口炎，可能需要抗病毒药物；手足口病，要做好隔离，防止传染给其他小朋友；如果怀疑是维生素缺乏，可以调整饮食或补充相应营养素。
预防方面，主要是帮宝宝养成好习惯：勤洗手，避免病从口入；玩具、餐具要定期消毒；饮食均衡，不挑食，多吃蔬菜水果；保证充足的睡眠和愉快的心情，别让宝宝太紧张。另外，定期带宝宝看牙医，检查口腔健康，也是很有必要的。
小小一个溃疡，背后可能藏着不少门道。当家长的，多留心一点，多问一句，心里就有底了。宝宝不会说话，只会用哭闹和拒绝来表达，我们能做的，就是耐心观察，科学应对，别让嘴里的那点疼，影响了宝宝的健康和快乐。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。