了解流产的急救措施
日常生活中，很多人一听到“流产”这两个字，第一反应就是紧张、害怕，甚至不知道该做什么。其实，流产这件事，比我们想象的更常见。据统计，大约有15%到20%的怀孕会以自然流产告终，这还是在不少早期流产没有被发现的情况下。所以，了解流产的急救措施，不是为了吓唬谁，而是让每一个人在遇到这种情况时，能少一点慌乱，多一些冷静。
先说说什么是流产。医学上，流产是指怀孕在28周之前终止，胎儿还没有离开母体独立存活的能力。大部分流产发生在怀孕12周之前，也就是早孕期。很多女性在怀孕初期，可能还不知道自己怀孕了，只感觉这次月经来得特别晚，量也特别多，还伴有血块。实际上，这很可能就是一次自然流产。所以，育龄女性如果出现异常的阴道出血，哪怕自己不确定是不是怀孕，也要先考虑到流产的可能性。
那么，流产的时候，身体会有什么表现呢？最常见的两个信号就是阴道出血和腹痛。出血量可能从一点点褐色分泌物，慢慢变成鲜红色的血，量也会越来越多，像月经量一样多，甚至更多。有的人会感觉到下腹部一阵一阵的坠痛，像来月经时那种痛，但比痛经更厉害一些。还有的人会感觉到腰骶部酸胀，像要拉肚子一样。如果你发现自己怀孕了，忽然出现这些症状，就要高度警惕了。
如果遇到这种情况，第一步要做什么？别慌，先坐下来，或者躺下来。很多人第一反应是往医院跑，但如果你出血量很大，跑动反而可能让出血更多。正确的做法是：先让自己保持安静，然后观察一下出血量到底有多少。你可以用卫生巾或者干净的毛巾垫一下，看看大概多久湿透一片。如果每半小时到一小时就湿透一片，说明出血量很大，需要尽快去医院。如果只是一点点褐色的分泌物，肚子也不怎么痛，那可以稍微放松一点，但也要尽快联系医生，不要自己在家干等。
去医院之前，有几点要注意。第一，不要自己吃任何止血药。很多人觉得出血了，吃点止血药就没事了，这是很危险的。因为流产时的出血，有时候是身体在排出胚胎组织，如果强行止血，组织排不出来，反而会引起宫腔感染，甚至大出血。第二，不要用任何东西塞进阴道，比如卫生棉条。这一点很重要，因为这个时候宫颈口可能是开的，塞东西容易把细菌带进去，引起感染。第三，如果你看到有血块或者组织物排出来，不要扔掉，可以把它收集起来，用一个干净的容器或者塑料袋装好，带到医院去。医生会通过检查这个组织物，判断是不是完整的胚胎，这对后续治疗非常有帮助。
到了医院，医生会怎么处理呢？先别紧张，医生会先问你的情况，比如末次月经是什么时候，怀孕多久了，什么时候开始出血的，肚子疼不疼，有没有排出过东西。然后会给你做B超检查，看看孕囊还在不在宫腔里，有没有胎心。如果B超显示孕囊还在，胎心也正常，但你有少量出血，医生可能会让你卧床休息，开一些保胎药物，比如黄体酮。如果B超显示胎心已经停了，或者孕囊已经变形，那医生会告诉你，这次怀孕可能保不住了。这个时候，医生会根据你的孕周和出血情况，决定是让你先回家观察，还是做清宫手术。
很多人特别害怕清宫手术，觉得特别疼。其实，现在的清宫手术多半是在无痛麻醉下做的，你睡一觉就结束了，整个过程也就十几分钟。而且，如果胚胎组织没有完全排出来，留在宫腔里，反而会引起反复出血和感染，那才更麻烦。所以，如果需要做清宫，一定要听医生的建议，不要因为害怕就拖着不做。
还有一点，很多人不知道，其实流产不一定都需要清宫。如果孕周很小，比如怀孕5到6周，而且出血量不多，B超显示宫腔内没有残留组织，那可能只需要观察，让身体自己慢慢排干净。医生会给你开一些促进子宫收缩的药，比如益母草或者缩宫素，帮助子宫把残留物排出来。之后，你需要定期复查B超，确保宫腔内干净了。
在家休养的时候，要注意什么？首先，出血期要勤换卫生巾，保持外阴清洁，不要盆浴，不要同房，不要游泳，防止感染。其次，饮食上不要太油腻，多吃一些富含蛋白质和铁的食物，比如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、菠菜，这样可以预防贫血。另外，不要太劳累，但也别整天躺着不动。适当下床走动一下，有助于宫腔内的积血和残留物排出来。如果出现发烧、肚子痛得厉害、出血量突然增多、有异味，那就要马上回医院，不要犹豫。
说到流产，很多人会自责，觉得是不是自己哪里没做好，比如走路太多、吃了不该吃的东西、工作太累。其实，早期流产超过70%的原因是胚胎本身染色体异常，也就是说，胚胎从一开始就不健康，身体自己把它淘汰掉了。这不是谁的错，更不是妈妈的问题。哪怕你天天躺着不动，如果胚胎本身有问题，它还是会流产。所以，千万不要把责任都揽到自己身上，也不要因为一次流产就觉得天塌了。大多数经历过一次流产的女性，下一次怀孕都是正常的。
当然，如果你发生过两次或者两次以上的流产，那就需要去医院做个系统的检查，看看是不是有子宫畸形、宫颈机能不全、内分泌问题、免疫问题或者凝血功能异常。这些都可以通过相应的治疗来改善，很多女性在治疗后都能顺利生下健康的宝宝。
最后，想对所有女性说一句：流产这件事，虽然让人难过，但它不是终点。如果你正在经历这一切，请给自己一点时间，好好休息，好好调养，身体的恢复需要过程，心理的恢复更需要时间。不要一个人扛着，和家人、朋友聊一聊，或者找医生咨询一下，你不需要独自面对这一切。记住，流产只是怀孕路上的一次波折，不是最后的结局。
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