准妈妈要小心4种异常胎动

怀孕以后，宝宝在肚子里动来动去，是让准妈妈最踏实、最幸福的事。尤其是到了孕中晚期，每天感受小家伙的拳打脚踢，心里就特别有底——知道宝宝在里面好好的。可要是哪天突然发现宝宝不动了，或者动得特别反常，当妈的肯定一下子就慌了。其实，胎动是宝宝跟妈妈沟通的“密码”，有时候宝宝动得少，可能只是睡着了，或者妈妈吃得太少血糖低了，又或者吃了某些镇静类的药物。但有些异常情况，确实需要咱们留个心眼，不能大意。

先说第一种：胎动突然减少。有的准妈妈前几天还觉得宝宝踢得挺欢，这两天突然安静了，次数明显少了很多。这种情况，首先要排除上面说的那些外部因素——比如宝宝是不是在睡觉？一般宝宝睡觉周期是20到40分钟，睡醒了就会动起来。再想想自己是不是感冒发烧了？如果准妈妈体温超过了38度，哪怕只是普通的感冒发烧，也会让子宫内的血流变慢，胎盘供血减少，宝宝在里头就会变得懒洋洋的，不爱动。如果发烧持续不退，或者发烧的原因是流感、感染性疾病，那就要特别当心了，尤其是接近预产期的准妈妈，宝宝可能因为缺氧而变得安静。所以，一旦发现胎动减少，又排除了宝宝睡觉的情况，自己还觉得浑身没劲儿、有些低烧，最好赶紧去医院，让医生听听胎心、做个B超。平时注意多休息，少去人多的地方，家里常通风，多喝水，怀孕期间尽量别让自己感冒。

第二种：胎动突然加快。这个“快”不是正常的活泼，而是突然之间变得特别急促、猛烈，像是在肚子里拼命挣扎一样。这种时候，往往是因为准妈妈受到了比较剧烈的外力撞击。比如被什么东西撞到了肚子，或者摔了一跤，或者坐车时急刹车撞了一下。虽然宝宝有羊水保护着，轻微的磕碰影响不大，但要是撞击力度比较大，就可能刺激到宝宝，让他受惊，从而出现剧烈的胎动。严重的话，这种撞击还可能导致胎盘早剥、早产甚至流产。所以，怀孕期间要尽量少去人多拥挤的地方，别挤公交地铁，走楼梯要扶稳，运动也要量力而行，别做那些跑跳、弯腰太猛的动作。如果不小心摔了一下或者被撞到了，哪怕当时没觉得疼，接下来也要留意胎动情况，有任何不对劲就赶紧去医院检查。

第三种：胎动突然加剧，但很快又停止。这种是最让人揪心的——宝宝先是猛踢猛踹，好像很痛苦的样子，然后没一会儿就彻底安静了，完全不动了。这种情况，多半是胎盘早期剥离，也就是胎盘在宝宝还没出生之前就从子宫壁上部分或全部脱落了。胎盘一旦剥离，宝宝就没办法从妈妈那里得到氧气和养分，很快就会缺氧。宝宝在缺氧初期会拼命挣扎，所以胎动会突然加剧，但缺氧一旦持续，他很快就会没力气了，胎动就戛然而止。准妈妈自己可能还会感觉到肚子疼、阴道出血、子宫发硬。有高血压的准妈妈，或者肚子受过外伤的，或者羊水突然破了的，发生胎盘早剥的风险会更高。所以，怀孕期间一定要按时产检，尤其是血压高的准妈妈，要听医生的话，控制好血压，保持心情平稳，别让自己太紧张、太劳累。一旦出现上述那种“先剧烈后停止”的胎动，或者伴有腹痛和出血，千万别犹豫，立刻去医院，一分钟都不要耽误。

第四种：胎动先是急促地动一阵，然后突然停止。这种跟第三种有点像，但原因不一样。这通常是因为脐带绕颈或者脐带打结了。宝宝在子宫里是可以自由翻身的，有时候翻着翻着，脐带就缠在脖子上或者绕在身上了，甚至打了个结。正常的脐带大概50厘米长，如果脐带过长，或者羊水比较多，宝宝活动空间大，就更容易绕上。脐带一旦被拉紧，血液就流不过去了，宝宝就会急性缺氧。这时候宝宝会先拼命挣扎，胎动变得很急促，但很快，因为缺氧严重，他就动不了了，胎动就突然停止。这种情况非常危险，可能几分钟内就会导致宝宝窒息。所以，准妈妈一定要学会数胎动。每天固定时间，比如早、中、晚各数一个小时，把三次加起来乘以4，就是12小时的胎动数。如果发现宝宝突然动得很厉害，然后又很久没动静，或者在某个时间段里胎动明显比平时少了一半以上，就要警惕。平时产检做B超也能看到脐带绕颈的情况，但绕了几圈、绕得紧不紧，医生会告诉你。如果B超提示脐带绕颈，也别太焦虑，多数宝宝自己能绕出来，但你要更加细心数胎动，一旦感觉不对，就立即去医院，让医生做胎心监护或者B超检查。

说了这么多，其实就是想告诉准妈妈们，胎动是宝宝最直接的“求救信号”。咱们不用天天神经兮兮地数，但一定要心里有数。如果哪天宝宝突然反常了，别自己在家瞎猜、干等，也别觉得“应该没事”。宁可多跑一趟医院，也别因为一时疏忽而留下遗憾。怀孕不容易，但每天感受宝宝在肚子里翻跟头，那种幸福也是独一无二的。保护好自己和宝宝，从细心观察胎动开始。

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