不知患了糖尿病 大妈泡脚失脚趾

55岁的廖大妈躺在病床上，右脚裹着厚厚的纱布，纱布底下空荡荡的——她失去了自己的右脚小趾。说起这事，她眼泪直打转：“我哪知道自己有糖尿病啊，就想着脚麻，泡泡脚能舒服点，结果……”她的话被哽咽声打断了。

事情得从半年前说起。那会儿廖大妈老觉得脚底板发麻，走路像踩棉花，晚上睡觉脚趾头隐隐发木。她琢磨着是不是年纪大了，血液循环不好，就去附近一家私人诊所，人家给她开了烫药酒，让她泡脚。廖大妈心想，泡脚嘛，热水烫烫，活血化瘀，总有好处。头两次泡完，脚确实热乎了一阵子，可第三次泡完，她发现右脚小趾上起了个水泡。

水泡不大，她也没当回事，自己拿针挑破了，涂了点碘伏。可这伤口不但没长好，反而一天天变大，从黄豆大小变成指甲盖那么大，还往外渗黄水，周围皮肤发黑发紫。又过了个把星期，脚趾开始流血化脓，疼得她整宿睡不着。家里人一看不对劲，赶紧把她送到市二医院。医生检查完，表情很凝重：“大妈，您这伤口已经坏疽了，感染很严重，得赶紧把坏死的脚趾截掉，不然感染往上走，整条腿都可能保不住。”

廖大妈当场就蒙了。她怎么也想不通，一个水泡怎么就能要了脚趾头？主管医生陈越平告诉她：“您其实早就得了糖尿病，自己不知道。脚麻就是糖尿病引起的神经病变，这是常见的并发症。因为脚部神经出了问题，感觉迟钝，您泡脚的时候水温明明很高，您却觉得不烫，结果把脚烫伤了。更麻烦的是，糖尿病人的血糖高，伤口愈合能力特别差，细菌容易繁殖，小伤口很快就发展成糖尿病足，最后坏疽。”

陈医生还解释说，人的脚是离心脏最远的部位，血液循环本来就弱，糖尿病患者血管又容易硬化、狭窄，末梢供血就更差了。伤口缺了血，就像庄稼地没水，长不出新肉，只能眼看着烂掉。廖大妈这样的情况，医院里每年都能碰到好几例，有的人脚掌保不住，有的人小腿以下全得截掉，太可惜了。

听到这里，廖大妈才后悔不迭。她回忆起自己这半年确实有些不对劲——口渴得厉害，一晚上要起来喝好几回水，尿也多，体重还莫名其妙地往下掉。她以为是年纪大了，正常现象，从来没想到去医院查个血糖。要是早点知道，打死她也不会去泡那个烫药酒。

这件事给所有人提了个醒。糖尿病这种病，早期症状常常不明显，很多人像廖大妈一样，得了好几年都不知道。根据统计，我国有超过一半的糖尿病患者并不清楚自己患病，等到出现并发症才被查出，往往已经晚了。而糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一，患者一旦脚上出现伤口，感染风险极高，轻则截趾，重则截肢，甚至危及生命。

那到底该怎么预防？陈医生给出了很实在的建议。首先，年纪超过40岁、有家族史、体重偏胖、平时爱吃甜食的人，最好每年都查一次空腹血糖和餐后两小时血糖，早发现早控制。已经确诊糖尿病的患者，更要学会保护自己的脚。

具体来说，每天都要检查脚上有没有破皮、水泡、红肿、变色，特别是脚趾缝里，最容易忽略。洗脚水温别超过37度，最好用手肘或温度计试水温，因为脚感觉不灵，烫了也不知道。洗完用软毛巾轻轻擦干，脚趾缝里面也要擦干，别潮湿滋生细菌。穿鞋要选宽松柔软的平底鞋，鞋头不能太窄，袜子要穿纯棉的浅色袜子，这样一旦有渗血或分泌物，能马上发现。剪指甲别剪太深，别剪破脚皮，有鸡眼或老茧别自己乱挖，一定要找医生处理。

一旦发现脚上出现任何伤口，哪怕只是个小水泡，也别自己瞎折腾。别用创可贴，别用烫药酒，别用偏方，赶紧去医院挂内分泌科或糖尿病足专科。早期处理，控制好血糖，用上抗生素和改善循环的药，很多伤口还能长好，完全不用走到截肢那一步。

廖大妈现在躺在病床上，每天都得控制血糖、换药、打抗生素。她跟同病房的人说：“以前觉得糖尿病离自己很远，现在才知道，它就在身边。要是早点查血糖，哪会丢一个脚趾头啊。”她希望自己的教训能让更多人知道，别重蹈覆辙。

说实话，糖尿病足不是一下子冒出来的，它有个慢慢发展的过程。从脚麻、发凉、间歇性跛行（走一会儿路脚就疼得走不动），到皮肤变薄、脱屑、指甲变厚，再到出现小伤口、感染、坏疽，这中间有好几年时间可以干预。关键就在于你有没有意识去管它。很多糖尿病患者把血糖控制好了，一辈子也没得过糖尿病足。所以别怕，但千万别不当回事。

陈医生最后说了一句很实在的话：“糖尿病人，脚比脸还金贵。脸破了皮能长好，脚破了皮可能就烂到底。护好一双脚，就是保住一条命。”这话糙理不糙。希望所有看到这篇文章的人，都能记住这个沉甸甸的教训，也提醒身边的家人朋友，特别是上了年纪的老人，没事去查查血糖，别让泡脚这种小事，变成一辈子的遗憾。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。