配戴烤瓷牙后的注意事项
把烤瓷牙戴进嘴里，高兴是肯定的，终于把缺牙补上或者把难看的牙修好了。但从戴上那一刻起，你就要明白，它跟真牙不一样，多了些新任务。下面咱们就掰开揉碎了聊聊，戴上烤瓷牙以后，到底该怎么伺候它，才能让它安安稳稳地在嘴里多待几年。
先说刚戴上的头几天。很多人会觉得有点别扭，就像穿了双新鞋，总得磨合一阵。烤瓷牙刚粘上去，可能感觉有点高，咬东西的时候那一个点先碰到，别忍着，赶紧回去找医生调磨一下。医生有专门的咬合纸，让你咬一下，看到哪里高了，轻轻磨掉一点，几分钟的事，千万别自己拿砂纸瞎磨，磨坏了瓷面可就麻烦了。尤其是晚上睡觉，说不定还会流口水，或者觉得嘴里多了个东西有点异物感，这都是正常的，过个三五天，你的大脑就会慢慢适应它，把它当成自己身体的一部分。
吃东西这块，要特别当心。烤瓷牙这东西，说结实也结实，但它的弱点在瓷层上。瓷，说白了就是一种玻璃陶瓷，硬度高，但脆。你用它去啃骨头、咬螃蟹壳、开啤酒瓶盖，那绝对是找事。哪怕你自认为很小心，觉得“我就轻轻咬一下”，但瓷层在那一瞬间受到的应力，很可能就让它内部产生裂纹，或者直接崩掉一小块瓷。崩了瓷，不光难看，那个粗糙的表面还会磨舌头、磨嘴唇，时间长了还容易藏脏东西。更忌讳的是那种硬韧的食物，比如嚼牛肉干、啃甘蔗，还有那种小脆骨，牙齿咬下去的力量是瞬间爆发出来的，对烤瓷牙的冲击特别大。真要是特别想吃，你就把肉撕成小块，用后牙慢慢磨，别用门牙去啃。还有吃黏的东西，比如年糕、软糖、黏玉米，这些倒是不会把瓷崩掉，但可能把牙冠粘下来。虽然现在的粘接剂很牢，但总有那么点概率，一旦粘掉了，你要是自己塞回去，位置不对，反而容易吞下去，或者把牙根弄坏。所以，一旦发现牙冠松动了，别自己鼓捣，赶紧约医生，越快越好。
清洁是个大活儿，而且比刷真牙还要讲究。烤瓷牙跟真牙相接的地方，有个叫做“边缘”的缝隙，这里是整个修复体最薄弱、最容易出问题的地方。食物残渣和细菌最喜欢藏在这里，时间一长，牙龈就会发炎、红肿、出血，甚至里面的真牙会从边缘开始蛀掉。你想想，牙冠里面是真牙，如果蛀了，从外面是看不见的，等感觉到疼的时候，往往已经蛀得很深了，整个牙都可能保不住。所以，每天刷牙的时候，要有意识地多刷一刷烤瓷牙和牙龈交界的那一圈。可以用软毛牙刷，刷毛斜着45度角，对准牙龈沟那里，轻轻颤动，把脏东西震出来。光靠刷牙还不够，牙线是必需品。用牙线的时候，从牙缝里塞进去，然后贴着烤瓷牙的侧面，把牙线拉成C字形，贴着牙面往上提，把附着在牙冠边缘和牙龈沟里的菌斑刮出来。这个动作每天做一次，比刷三遍牙还有用。要是觉得普通牙线用起来费劲，可以买那种带手柄的牙线棒，或者用水牙线，也就是冲牙器，对着牙缝和牙龈沟冲一下，也能把很多软垢冲走。但记住，水牙线不能完全替代牙线，那个物理刮擦的作用，还是牙线更彻底。
很多人以为做了烤瓷牙，就一劳永逸了，其实不是。它跟汽车一样，需要定期保养。建议你每半年到一年，去牙科诊所复查一次。医生会用探针检查一下牙冠的边缘，看有没有缝隙，有没有松动，牙龈有没有发炎。还会给你拍个X光片，看看里面的基牙状况好不好，有没有蛀牙，牙根尖有没有发炎。这些靠自己是看不出来的。另外，医生还会帮你做一次专业的洁牙，把烤瓷牙周围那些刷不掉的牙结石去掉。洗牙对烤瓷牙本身没有伤害，超声波的震动频率不会把瓷震掉，但操作的时候医生会注意，尽量避开烤瓷牙的瓷面，或者用更轻柔的功率。所以别担心洗牙会把烤瓷牙洗坏，不洗才容易坏。
还有一点，很多人会忽略，就是烤瓷牙的颜色。烤瓷牙的瓷粉是烧结上去的，表面有一层釉，这层釉会随着时间慢慢磨损，或者因为喝茶、咖啡、红酒、酱油这些深色饮料食物而染色。虽然它不像真牙那么容易渗透，但时间长了，颜色还是会有变化。如果你做了好几颗烤瓷牙，万一其中一颗在几年后崩了瓷，或者脱落了，需要重做，新做的那颗颜色往往跟原来的几颗对不上。因为原来的已经用了几年，多少有些颜色变化，而新做的是最漂亮的颜色，放到嘴里就显得很突兀。所以，平时尽量少喝浓茶、咖啡、红酒这些深色饮料，喝完及时漱口。如果实在喜欢喝，用吸管喝，减少液体跟牙齿的接触。
烤瓷牙还有一个常见的麻烦，就是牙神经的问题。如果做烤瓷牙的牙，是活髓牙，也就是牙神经还活着，有的人在戴上烤瓷牙一段时间后，会出现冷热刺激痛，或者自发痛、夜间痛。这可能是当初备牙的时候，磨掉了一部分牙体组织，对牙髓造成了刺激，或者是牙冠边缘的微渗漏，让细菌进去了，引起了牙髓炎。一旦出现这种疼痛，别硬扛，赶紧去看医生。如果牙髓炎确诊了，可能需要把烤瓷牙钻个洞，做根管治疗，也就是把牙神经抽掉，治疗完以后，再把那个洞补起来，或者重新做一颗牙冠。虽然有点麻烦，但总比牙疼得睡不着觉强，也比最后牙保不住强。
最后，说一个很多人不注意的细节：晚上睡觉磨牙。如果你有夜磨牙的习惯，睡觉的时候牙齿会不自觉地用力咬紧，甚至左右磨动。这种力量对烤瓷牙的伤害很大，会加速瓷面的磨损，甚至导致崩瓷。如果你知道自己有磨牙的习惯，或者早上起来觉得腮帮子酸、牙齿紧，那就去配一个夜磨牙颌垫。晚上睡觉戴着，把上下牙隔开，让烤瓷牙免受那种巨大的咬合力。这个颌垫就像给牙齿穿了一层防弹衣，虽然戴着有点不习惯，但能大大延长烤瓷牙的使用寿命。
总的来说，烤瓷牙就像个“娇贵”的住户，你需要给它提供合理的饮食环境，认真的清洁维护，定期的专业检查，以及及时处理它的小毛病。别把它当成金刚不坏之身，也别把它当成玻璃做的易碎品。只要你对它用心，它大概率能陪你安安稳稳地过上十年、二十年，甚至更久。记住一句话：别用它啃硬东西，多刷边缘，定期复查，有问题早处理，不要等疼了、掉了才去后悔。
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