椎间盘突出运动疗法

　　椎间盘通常包括三个部分：①软膏板；③纤维环：③髓核。

　　腰椎间盘的特殊功能：

　　（1）保持脊柱的高度，维持身高，随椎体的发育。

　　（2）联结椎间盘上下两椎体，并使椎体间有一定活动度。

　　（3）使椎体表面承受相同的力。

　　（4）缓冲作用。

　　（5）维持侧方关节突一定的距离和高度。

　　（6）保持椎间孔的大小。

　　（7）维持脊柱的曲度。

　　导致腰椎间盘突出的原因常见的一下5种：

　　1、椎间盘的退行性改变。

　　2、外伤。

　　3、过度负荷。

　　4、腰穿。

　　5、长期震动。

　　现已证实，椎间盘突（膨）出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。突出髓核的水肿、纤维环及后纵韧带的损伤引起的渗出、粘连等无菌性炎症使神经根受到机械性的压迫和化学性的刺激，而出现腰腿痛、酸、沉、胀、麻、凉、无力甚至肌肉萎缩等症状，所以，解除突出组织对神经根的机械性压迫和无菌性炎症的化学性刺激是根治此症的关键。

　　根据上述病理机制，医学界骨病专家将传统医药与现代理论相结合，总结出一套中药加运动疗法，在保守治疗此病领域中开辟了一条新路。长期临床观察和药理试验表明，‘温阳通络胶囊’能迅速有效地将病变周围的渗出、粘连等无菌性炎症消除，有选择地将突出组织水肿脱水，在短期内使其萎缩，解除对神经根的压迫和刺激，从而达到康复。运动疗法则是痊愈后简单的锻炼方法，目的是防止再发，以绝后患。

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