腰围对腰部的好处

　　佩戴腰围对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。

　　特别是急性腰椎间盘突出症患者，因局部的急性炎性反应和刺激，可有不同程序的肌肉痉挛，佩戴腰围后，减少了腰的活动，可起到加强保护作用，合理使用腰围，还可减轻腰背肌肉劳损，在松弛姿势下，减轻腰椎周围韧带负担，在一定程序上缓解和改善椎间隙间的压力。

　　经过卧床和牵引后的患者开始下床时，每次时间较短，运动量较少，运动范围也不宜太大，这时，佩戴腰围可使腰椎曲线保持较好的状态，对加强疗效很有好处。 腰围有限制腰椎活动，保护腰部免遭再度损伤及使损伤的椎间盘局部充分休息，加强疗效等作用，对于腰椎间盘突出症患者的恢复极有帮助。使用腰围应注意以下几点：

　　A、腰围的规格要求要与自己的腰周径、长度相适应。其上缘须达肋下缘，下缘至髂嵴以下，后侧以平坦或略向前凸为宜。

　　B、腰围佩戴时间以3-6周较为适宜，一般不要超过3个月。在睡眠、休息及疼痛不明显时，可适当摘下一段时间。

　　C、佩戴腰围后仍应避免腰部过度活动。

　　D、使用腰围的同时，应在医生指导下，逐渐进行腰背肌锻炼，以防止或减轻粘连、萎缩。

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