毛囊炎会不会传染给家人？日常接触要注意什么

家里人得了毛囊炎，我该担心吗？

前几天门诊来了个年轻妈妈，带着一岁多的孩子，自己胳膊上长了好几个红疙瘩。她挺着急的，问我：“医生，我这是毛囊炎吧？会不会传染给我家宝宝？我都不敢抱他了。”

说实话，这种担心很常见。毛囊炎这名字听着就让人紧张，尤其家里有小孩、老人的，一听说皮肤上长了“炎”，第一反应就是“会不会传给别人”。今天咱们就好好聊聊这件事。

毛囊炎，说白了就是毛囊口被细菌感染了。最常见的是金黄色葡萄球菌，这种细菌在很多人的皮肤表面都呆着，平时不惹事，但毛囊一受伤、免疫力一掉，它就趁机钻进去捣乱。脓疱、红肿、疼痒，就是这么来的。

毛囊炎到底会不会传染？

这个问题要看情况，不能一刀切。

大多数情况下，传染性不强

咱们先吃个定心丸：一般人得的普通毛囊炎，比如夏天出汗多、刮胡子刮出来的那几个小疙瘩，只要不主动去挤、去碰，日常的生活接触——比如一块吃饭、正常说话、甚至拥抱，基本不会传染给家人。因为健康人的皮肤本身就有一定的屏障功能，不是什么细菌都能穿过去的。

我有个朋友，脸上长毛囊炎，他老婆特别紧张，连毛巾都给他单独放，结果自己该干嘛干嘛，啥事没有。后来我告诉他，其实正常接触风险很低，但注意卫生肯定是好事。

什么情况下会传染？

有两种情况要特别留心：

第一种，是毛囊炎处于“活跃期”——脓疱破了、流脓了。这时候脓液里的细菌浓度很高，直接接触到别人的皮肤，尤其是有小伤口、湿疹、皮炎的地方，就有可能传染过去。比如你胳膊上的毛囊炎破了，孩子刚好蹭到，或者你用擦过脓疱的毛巾再给孩子擦脸，那就危险了。

第二种，是家庭成员中有皮肤屏障特别弱的人。比如婴幼儿、老年人、长期卧床的、糖尿病控制不好的、或者正在用免疫抑制剂的人。这些人的皮肤防御能力比较差，细菌更容易乘虚而入。

日常接触要注意什么？

既然知道了风险在哪，下面这些事就得注意起来。不需要紧张到草木皆兵，但也不能完全不当回事。

毛巾、浴巾、枕巾要分开

这是最实用的一条。毛囊炎的细菌最容易通过毛巾传播，因为毛巾湿湿的，细菌在里面能活很久。你洗完脸，拿毛巾一擦，细菌就留在毛巾上了。如果家里人共用一条毛巾，下一个用的人就可能沾上细菌。

建议：毛囊炎患者单独备一条毛巾，洗澡后先擦干健康部位，最后擦长疙瘩的地方。擦完别挂在水汽重的卫生间里，拿到通风处晾干。枕巾每周至少换洗两次，用热水烫洗最好。

剃须刀、脱毛器别混用

这个我见过不少例子。有对父子，共用一把电动剃须刀，结果父亲脖子后面长毛囊炎，儿子下巴也跟着长。剃须刀在刮胡子的时候会在皮肤上留下微小的伤口，细菌就顺着这些伤口沾到刀头上，再传给下一个人。

剃须刀、脱毛器、修眉刀这些，统统不要共用。如果实在没办法要共用，用之前一定用酒精彻底擦一遍。

别用手去挤“痘痘”

毛囊炎和青春痘看起来有点像，但性质不一样。毛囊炎里的脓液是细菌“大本营”，你一挤，脓液溅出来，手上沾了细菌，再去摸别的地方，就可能把细菌带到其他毛囊里，导致新的毛囊炎。更严重的是，挤完以后手上的细菌再碰到家里人，尤其是孩子，那风险就大了。

我经常跟患者说：长毛囊炎，管住手比抹药还重要。实在痒得难受，可以用干净的棉签蘸点碘伏轻轻擦一下，不要上手。

衣物、床单要勤换

夏天出汗多，毛囊炎容易发作。穿的衣服，尤其是贴身的、长在臀部、后背这些地方的毛囊炎，衣物摩擦会把细菌带到布料上。建议每天换洗贴身衣物，用60度以上的热水加洗衣液洗，阳光晒干是最好的杀菌办法。

床单被套一周换一次，如果毛囊炎长在背部和臀部，床单换得更勤一点。

家里有小孩或老人，注意这些细节

如果家里有婴儿、老人或者免疫力低下的人，我个人建议稍微“严”一点：

毛囊炎破溃流脓的时候，尽量别让小孩爬到你身上、蹭到患处。抱孩子之前，最好用干净的纱布或者创可贴把毛囊炎盖住。孩子自己的毛巾、浴巾、小被子，不要和毛囊炎患者的混在一起洗。洗澡的时候，先给孩子洗，自己再洗，洗完把浴盆冲干净。

小孩子皮肤薄，抵抗力弱，感染了细菌以后，可能不光是毛囊炎，严重的还会发展成疖子、痈，甚至发烧。所以这个阶段小心一点，不是小题大做。

那得了毛囊炎，家人怎么避免被传染？

说到底，毛囊炎最怕的就是“破”。破了以后的脓液是传染源，没破的时候，传染风险很低。

所以家人之间，不需要隔离，也不需要用“消毒水”三天两头擦地板。正常的相处、拥抱、照顾，都没问题。但要注意：

患者自己做好局部卫生，按时涂药，别让毛囊炎发展到破溃化脓。如果已经化脓了，可以去医院让医生处理一下，引流排脓，包扎好，这样既好得快，也减少传染风险。家里其他人，手上有伤口或者湿疹的时候，别直接接触患者的毛囊炎部位。

温馨提示

毛囊炎这事儿，说大不大，说小不小。大多数人注意卫生、管住手、涂点药膏，一两周就能好。但如果是反复发作的、范围越来越大的、或者伴有发烧、淋巴结肿痛的，那就别自己在家硬扛了，早点去皮肤科看看，医生会帮你排查是不是有更深层的原因，比如血糖问题、免疫问题。

别因为害羞或者觉得“小毛病不用看”，拖到严重了再后悔。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。