白内障早期视力模糊怎么办？这6个征兆要留意
视力模糊是信号，但别都赖给“老花眼”
很多人分不清白内障和老花眼，觉得都是一回事，反正就是看不清。这里头的区别还是挺大的。老花眼是晶状体变硬、弹性变差，看近处的调节能力下降，所以看近处的小字费劲，但看远处还是清楚的。而白内障是晶状体本身变浑浊了，不管看远看近，都是一片模糊，像蒙了一层脏兮兮的塑料布。白内障早期的视力模糊，有它的“小脾气”
这种模糊不是一天掉到底的，而是像温水煮青蛙，慢慢加重。刚开始可能只是觉得某个角度下看不清，比如晚上开车对面车灯一晃，眼前白花花一片，半天缓不过来。又或者觉得色彩变暗了，原来鲜艳的衣服现在看着像褪色了。这些细微的变化，都是晶体浑浊早期散射光线的表现，很容易被忽视。
举个生活里的例子：有朋友抱怨最近看东西总像对准了焦距但又差一点，说“电视字幕怎么重影了？”，去眼镜店验光，度数怎么配都觉得不够清楚，换了几副眼镜还是那个样。这种情况，就比较典型，问题往往不在镜片上，而在眼睛内部。
6个征兆，帮你把白内障“揪”出来
既然早期信号容易混淆，那么掌握一些具体的特征就很重要了。如果你或者家里人，能对上下面这几条里的两三条，就别光顾着换眼镜了，建议抽空去眼科做个全面检查。
1. 视力渐进性下降，配镜也无法矫正到理想状态
注意这里说的是“渐进性”，也就是慢慢变差的。最明显的一个体验就是，以前看得很清晰的远处路牌，现在眯起眼睛也看不清了。最让人头疼的是，去眼镜店验光，镜片加到某个度数就怎么也加不上去了，即便加上去也是白茫茫一片，没什么本质提升。这其实提示视力下降的原因，不是单纯的屈光问题，而是晶状体本身出了问题。
2. 看东西有重影，而且是一个物体多个影子
如果是一只眼睛看东西时，把一个圆形的灯光看成上下左右好几个影子，或者看人脸上有虚影，这跟散光引起的重影不太一样。白内障引起的重影，是晶状体内部浑浊程度不均匀，光线通过时被折射成好几个焦点，这在医学上叫“单眼复视”。哪怕你用手掌遮住一只眼睛，另一只眼的影像还是发毛、有拖影。
3. 眼前有固定不动的“小黑影”
飞蚊症大家听得比较多，但它的黑点是飘来飘去的，随着眼球转动会移动。而白内障早期出现的黑点或暗影，位置相对固定，一般就在视野中央或者稍微偏一点的地方。这个暗影就像是镜头里的灰尘，怎么擦都擦不掉。要是发现自己眼前出现这种“钉子户”一样的阴影，就需要多留个心眼了。
4. 光线越亮，反而越看不清
这一点最容易被家人误解。有些老人白天在太阳底下或者光线很强的地方，反而抱怨看不清东西，还畏光、刺眼。可是到了光线昏暗的傍晚或阴天，看东西倒觉得舒服一些。这是因为浑浊的晶状体在遇到强光时，会加剧散射，形成“眩光感”。就像挡风玻璃上溅了泥点子，对面来车远光灯一打，眼前一片白茫茫，什么都看不见了。
5. 看东西“颜色发黄”，世界不再鲜艳
正常人的晶状体是透明的，但白内障患者的晶状体因浑浊和老化，会带上一点黄褐色调。所以看出去的世界，就像是自动加了一层黄色滤镜。看白色的墙壁觉得有点发暗，分辨深蓝色和黑色时容易混淆。有些平时喜欢画画、摄影的老年人，会突然觉得自己的作品“变旧了”，其实不是画的问题，而是眼睛的“过滤器”发生了变化。
6. 老花眼度数“回春”了，但别高兴太早
有些老人家本来戴老花镜看报纸，突然有一天发现不用戴也能看清楚了，还以为自己“返老还童”。这其实不是什么好事。这叫“核性白内障”，晶状体核的折射率增加，相当于眼睛里自带了一个凸透镜，暂时抵消了一部分老花的度数，所以看近处反而清楚了。但这种“清晰”是暂时的假象，过不了多久，随着白内障继续发展，整体视力还是会急转直下。
发现苗头之后，接下来该怎么办？
如果真的对上了两三条征兆，不用慌，也千万别拖着。白内障本身不是什么绝症，早期干预和生活方式调整，对延缓它的发展很有帮助。
先去医院“验明正身”
别自己在家乱猜，去医院做个体检式的眼检查很有必要。挂个眼科普通号，做一次裂隙灯检查就能看得清清楚楚。医生通过这台仪器，能像看放大镜一样，看清楚你的晶状体到底浑浊到什么程度，位置在哪，是不是还有其他眼底问题。
预防和延缓，功夫在平时
出门太阳大时，戴个宽檐帽或者合格的墨镜，减少紫外线对晶状体的伤害，这比吃什么“明目”保健品都实在。控制好血糖和血压也很重要，糖尿病患者的白内障往往来得更早、发展更快。饮食上别迷信什么偏方，把营养弄均衡了，多吃点深绿色的蔬菜和富含维生素的水果，就挺好。
别轻信“眼药水能消掉白内障”
这是要特别提醒一句的。目前全世界范围内，还没有任何一种眼药水或者药物，被证实能够真正让混浊的晶状体恢复透明。很多老人心疼钱，买了一堆所谓的“神药”，不但花冤枉钱，还可能因为长期使用含防腐剂的眼药水，把眼睛的其他问题搞出来。白内障的唯一有效治疗手段，是手术。但手术的时机，应该由医生根据你的视力情况、生活需求和对生活质量的要求来综合判断，成熟了再做也不迟。
写在最后
眼睛是感知世界的窗口，它的变化往往藏不住。对于白内障，最好的态度是“正视它，不畏惧它”。早期发现那些不起眼的小征兆，及时去医院做个检查，把控制权握在自己手里。就算确诊了白内障，也不用觉得天塌了，现代医学手术技术已经非常成熟，术后恢复也快。关键是，别因为犹豫或者害怕，错过了最好的干预时机。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。