做不孕检查到底会不会很疼？过来人说说真实感受

一提起不孕检查，后台收到最多的私信不是“我该查什么”，而是“疼不疼”。我特别能理解这种第一反应，毕竟那地方本来就挺私密挺敏感的，再加上那些从网上看到的各种“过来人”惊悚描述，什么“疼得冒冷汗”“眼泪当场飙出来”，换谁都得先哆嗦一下。 说实话，作为写过不少妇科科普稿子的人，如果让我不带任何滤镜地评价这件事，我觉得最客观的说法是：**没有人会乐于做这种检查，但多数检查的不适感，远远到不了你想象的“酷刑”级别。** 那种疼痛和恐惧，有相当一部分来自未知，因为看不见要发生什么，身体就会不自觉地紧绷，而一紧绷，痛感反而会被放大。 今天我不打算这么长篇大论地讲那些高深的东西，咱就一起把最常见的几项检查掰开揉碎，聊聊每一步你会有什么体感，哪些环节你要做好有点胀的心理准备，哪些环节其实你稍微放松一下就能扛过去。

疼痛感第一梯队：那些几乎无感的常规检查

好多姐妹一进医院就紧张，觉得接下来的每一天都是劫难。其实一到要查不孕这件事，医生第一步是不会直接上手做那些听说过很恐怖的项目的。开头那几次，就像你去体检中心量血压一样，没啥特别感觉。

先聊病史、看化验单，扎个手指抽个血

第一次就诊，医生能花二十分钟听你讲月经史、婚育史、以前做过什么手术，这已经是很有良心的门诊了。紧接着要做的，大概率是抽血查激素六项、甲状腺功能这些。扎那一下，跟平时感冒去扎针没区别。你要是怕抽血，跟护士说一声，她会让你别过头去，三秒钟就完事。

妇科B超：分阴道B超和腹部B超

这个项目几乎所有检查不孕的人都跑不掉。如果憋尿做腹部B超，其实就是个凉凉的探头在肚子上滑来滑去，真心没什么痛感，最多就是憋尿快要憋不住的时候，探头一压，觉得有点急。 大多数人查不孕做的是阴道B超，因为看得更清楚。做这个检查的时候，医生会给探头套上一个安全套，再涂上润滑剂。探头伸进去的时候会有一点点感觉，是那种胀胀的、想上厕所的感觉，特别敏感的人会觉得小腹酸酸涨涨的。整个过程大概两三分钟，探头在里面会稍微转动几下，不会像做胃镜那么夸张。你只要记住一个口诀：**深呼吸，屁股别夹紧，腿尽量放松**。你一紧张，阴道壁就会勒住探头，不光自己难受，医生操作起来也不顺。

疼痛感第二梯队：有点酸爽，但能承受的输卵管检查

敲黑板！全网把不孕检查说得像刑法的，十有八九都是在说输卵管造影。这一项是很多人心里的“心理门槛”。先说真相：**它确实比B超和抽血要有存在感，但它带来的痛感，跟个人体质以及你当时的紧张程度有百分之八十的关系。** 做造影的时候，医生会用鸭嘴钳把阴道撑开，这个环节是有点难受的，因为鸭嘴钳撑开的那一下，如果你腿夹得紧，会觉得被人从里面往外扒着，酸得慌。紧接着，医生会往宫腔里插一根小管子，然后推注造影剂。这一步就是传说中的“胀痛”来源。 那是一种什么感觉呢？就像是痛经最严重那阵，小肚子里有个气球在使劲往里打气，又坠又胀，还有一种抽筋似的酸麻感。如果你输卵管是通的，这个胀痛感大概持续一分钟，推完了，医生拔管了，你缓个五分钟就能下地走路。如果输卵管有轻微的粘连，造影剂遇到过不去的地方，那种胀痛感会更明显一点，可能你脚趾头会不自觉地在床上抠出三室一厅。 我见过有的姐妹做这个检查，下床第一句话说：就这啊？我还没开始怕呢就结束了。也见过疼得脸发白、恶心想吐的。差在哪呢？差别就在你**有没有吃那粒止疼药**，以及**你脑子里在想的什么**。你如果全程在心里倒数“快结束了快结束了”，那时间就过得很快，你要是死死盯着天花板想“医生怎么还不拔管子”，那每一秒都像过一小时。

给将要去做造影姐妹的悄悄话

做完造影之后，那几天会出一点血，像月经快走的时候那样，用护垫就行，不用恐慌。还有，记得带三样东西：**卫生巾、暖宝宝、一条宽松的睡裤**。暖宝宝贴在小肚子上的那个瞬间，你会觉得整个世界都温柔了。

疼痛感第三梯队：看着吓人，其实睡一觉就完事的检查

如果你的医生综合评估之后跟你说，可能需要做宫腔镜或者腹腔镜，先别自己吓自己。现在的**无痛宫腔镜**，说白了就是打了全身麻醉，你推入手术室之后，听着点滴的声音慢慢睡着，等你被护士叫醒的时候，手术已经做完了，全程你啥都不知道。 腹腔镜更是在肚子上打三个小孔，像钥匙孔那样大小。术后麻药劲儿过了，伤口会有酸胀痛，但这种痛是皮肤表面那种火辣辣的疼，跟内脏那种翻江倒海的绞痛完全不一样，吃一粒医生开的止疼片，晚上就能睡得着了。 **重点说一下宫腔镜检查，因为也不是所有地方都有全麻条件。** 如果你是在门诊直接做，不麻醉的话，那感觉和输卵管造影差不多，主要是镜子进宫腔的时候膨胀到子宫壁，会有一种强烈的姨妈痛袭来。但这个操作时间特别短，比造影还快，大概一两分钟就结束了。医生会让你盯着旁边的屏幕，说不定你还能看到自己子宫长什么样，那种圆圆小小的粉红色小房子。 不过说句实在话，不是每个人都必须把这些痛感全部体验一遍。**检查是通过问出来的线索逐步锁定的，不是体检套餐大礼包。** 有的人只需要查B超和激素六项，就能找到问题；有的人做了三次B超没发现异常，才会被建议去查输卵管。把一个项目当成洪水猛兽，结果医生根本就没安排，那愁了半天的其实都是自己吓自己。

比身体的疼更让人难受的，是心里的悬空感

说实话，做检查这事儿，身体的疼，咬咬牙真能挺过去。让我觉得最不适应，甚至有点想打退堂鼓的，其实是**等待结果的那半小时**。 抽血的时候不怕，B超的时候不怕，偏偏是躺在候诊区的椅子上，看着手机屏幕上的排队叫号，心里七上八下的。那种感受，做过的姐妹都懂——不是生理性的疼痛，是心理上的煎熬。你会不自觉地胡思乱想：万一结果不好怎么办？万一问题在我身上怎么办？这时候如果有人陪着说说话，哪怕只是递过来一杯温水，那种怕的感觉就能少一半。 身体上的不舒服是可以靠意志力扛过去的，但心里的那种未知感和焦虑感，才是最有“痛感”的部分。

过来人的心理建设小清单

第一，去正规医院，找主任或者副主任医师看，别信一些路子比较野的私人机构，不然查着查着，可能没病也会给你整出焦虑。第二，选择无痛项目的时候别硬扛，现代医学的麻醉技术就是用来给你减负的，能少受罪就少受罪。第三，没啥好羞耻的，医生每天要看几十个这样的病人，在他们的眼里，这就是一份普通的工作，没人会在意你裙子底下有什么，这层心理包袱千万要放下。

写在最后，也是我很想对你说的一句话

回头看，这些检查更像是一趟需要下决心去走的路。过程里会有一些被陌生人触碰的别扭，会有几分钟肚子胀到拧巴的感觉，也会偶尔冒出一瞬间的委屈感——凭什么这条路要让我一个人走这么辛苦。 但我想告诉你的是，这所有的不舒服，本质上是在帮你扫除身体里的障碍。它不会陪你很久，你做完这些检查，找到原因，接下来该调理的调理，该治的治，路就会慢慢明朗起来。 医患之间最真诚的关系，是医生在你的身体里寻找答案，你在医院里照顾好自己那一下下的呼吸。无论结果怎么样，去做了，就是对自己最大的负责。 希望屏幕前的你，手里拿着报告走出诊室的那一刻，心里是踏实的。不管风吹到哪里，人生都会走到哪里，每一次为了生育努力的你，都已经很值得被自己好好珍惜了。

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