种植牙种完后要怎么刷牙？日常护理有哪些注意事项
刚种完牙的1-2周，清洁要“见好就收”
刚做完手术那几天，你可能觉得嘴里哪儿哪儿都不舒服，这时候要让你去认认真真刷那个区域，肯定不现实，伤口也吃不消。 这个阶段咱们的目标很简单：**别碰它，但别让它周围脏了**。手术后24小时内，不要刷牙漱口，就让血凝块安安静静地待在窝里，它是伤口愈合的“第一道墙”。24小时之后，可以轻轻漱口了，但嘴里含着水，轻轻地鼓动两下就行，别像平常那样“咕噜咕噜”使劲漱，更不要用任何漱口水用力冲洗那个区域。
刷牙呢，手术区旁边的牙齿可以刷，但要轻。建议你这时候换一把刷毛极软的小头牙刷，沾水之后动作放慢，像“绕行”一样躲着伤口走。如果不小心碰到了，有点出血也别慌，止血了就行，别反复去碰它。这个阶段饮食也配合一下，吃点温凉稀软的东西，别用那边嚼。
等到拆线之后（一般是一到两周），伤口表面基本长上皮了，这时候可以开始用棉签蘸着温和的漱口水，或者生理盐水，轻轻擦拭种植体上方愈合帽周围的黏膜。记住是“擦”，不是“刷”，动作要温柔得像给婴儿擦脸一样。
日常清洁的正确打开方式：工具比蛮力重要
刷毛别太硬，姿势要“斜着”进
等复查确认没问题了，你就可以恢复相对正常的刷牙了。这时候，普通牙刷就能用了，但我建议你长期用中软毛或者软毛的牙刷，不推荐用硬毛牙刷去“猛攻”种植牙区域。刘德华的广告里那种硬毛刷头，对付咱们自己的真牙可能还行，但对种植牙连接着的人工牙冠，硬毛很容易划伤它表面的“釉皮”（其实是瓷的表面），时间长了容易堆积脏东西。
刷牙的方法，我建议你学“巴氏刷牙法”的改良版。具体讲，就是刷毛要和牙面呈45度角，斜着插进牙龈和牙齿交界的地方，然后小幅度地、轻轻地颤动着刷。别像拉大锯一样横着来回磨，那样刷不干净牙龈沟里的脏东西，反而把牙齿根部磨出坑来。
牙线：不是可选，是必选
不少人觉得，我牙缝里塞东西了，用个牙签剔一下不就行了？如果你种了牙，我和你说，把牙签丢掉吧。牙签又硬又粗，七捅八捅的，很容易伤到种植体周围那层脆弱的牙龈，越捅越塞牙。而且这层牙龈一旦萎缩，是长不回来的，下面的金属螺纹一旦露出来，就容易藏污纳垢。
正确做法是使用牙线。刚开始你可能用不习惯，觉得又费劲又慢。这里有个小窍门：把牙线穿过牙缝的时候，别直接往下一按到底，而是拉直之后，紧贴着种植牙那一侧的牙面，慢慢“滑”进去，一直滑到牙龈稍稍有一丁点抵抗感的地方就停下，再往上提出来。动作放慢，每天坚持，几天就顺手了。如果你觉得牙缝特别紧，或者手指头不太灵活，可以试试牙线棒，效果差不多，只要不偷懒就行。
冲牙器：你的得力帮手，但别把它当“灭火器”
冲牙器（水牙线）我强烈建议你备一台。尤其是当你的种植牙挨着一颗真牙，或者旁边还有一颗种植牙时，那种“牙缝”的犄角旮旯，光靠牙线真的很难完全搞干净。
冲牙器用起来也有讲究。首先，水压别开太大，开到你觉得水流柔和中带点力就行，调到自己用着舒服且不冲得牙龈发疼的程度。其次，喷头不能直直地对着牙龈沟往里打，那样不仅冲不干净，还会把脏东西往更深处推。而是垂直于牙面，让水流把牙缝里、牙冠边缘的食物残渣“冲走”就行。
说个常见的误区：有些人觉得，我用了冲牙器，是不是就不用刷牙了？这完全不对。冲牙器冲的是“软垢”和“浮着的食物残渣”，而牙菌斑是牢牢粘在牙齿表面的一层生物膜，不靠刷毛的物理摩擦，水滴是冲不掉的。所以，顺序永远是：先刷牙，再用牙线，最后冲牙器收尾。
那些容易忽略的“隐形雷区”
咬东西要惜力，它比真牙“娇气”
吃饭么，总是免不了啃点硬东西。很多人有个错觉，种完牙觉得比旁边的牙还坚固，就去啃螃蟹壳、嚼骨头、开啤酒瓶盖。这一点我必须专门说一下：种植体本身是钛金属做的，很结实，但跟它连接的“关节”（修复基台）和外面套的瓷牙冠，可经不起这么折腾。
瓷冠最怕的不是咬硬物本身，而是瞬间的、猛烈的撞击力和超过它耐受范围的侧向力。你用它去咬一口冰块，或者啃一个北京烤鸭的鸭架，很容易把瓷冠的边缘崩掉一小块，那就是“不可修复”的损伤，只能重新取模重做。所以，真牙都不敢去啃的硬东西，你这颗种植牙也得绕着走。瓜子核桃什么的，还是用手剥吧，也算给手指头做个运动。
吸烟？能戒就戒，别跟牙齿过不去
如果你有抽烟的习惯，种完牙这段时间，忍一忍。烟草里的尼古丁会让血管收缩，牙周和种植体周围的供血变差，身体在种植体表面的愈合能力会受到明显影响。很多研究表明，吸烟者是种植体周围炎的高发人群，最终导致种植体松动、失败的，大概率都有吸烟史。为了这一口烟，搭上一颗好几万块的种植牙，怎么算都不划算。至少术后第一个月，别吸烟，之后如果能戒掉，那就更好了。
别忘了让医生“帮你看一看”
以上说的都是你每天在家做的功课，但有一项，光靠你自己做不够——定期复查。别觉得不疼不痒就万事大吉了，种植体周围炎早期基本不疼，等到你觉得那儿胀、一碰就疼或者牙龈上鼓脓包的时候，往往已经比较严重了。
做完种植牙之后，医生一般会安排你来复查。刚做完的第一年，频率会高一些，可能半年一次；之后稳定了，一年来一次就行。复查的时候，医生会用专业的探针帮你检查种植体周围有没有发炎的迹象，还会用特殊的刮治器帮你清理平时刷不到的位置，给牙冠做一次“深度保养”。你自己在家刷得再仔细，也替代不了这一环节。这就像给车定期做保养，不检查一下刹车片，你能放心上高速吗？
最后说一句，把种植牙当成自己的一颗真牙来对待，不要太紧张，也不要太随意。每天多花三五分钟在它身上，它就能安安静静地陪着你，不给你添乱。等你习惯了这套清洁流程，你会发现，其实也没那么复杂，不过就是每天洗把脸的功夫，顺手就做了。
本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。