胃下垂引起的腹痛和普通胃痛怎么区分，什么情况该去检查

中午吃碗面，胃里就发沉，像吊着一块石头。坐到下午，肚脐上面隐隐地坠着疼，腰都直不起来。旁边同事说，他就是胃痛，吃片药压一压就好。可你心里犯嘀咕：这疼，跟以前那种胃痛，好像不太一样。 这两种疼确实不一样。胃痛是胃在"闹脾气"，胃下垂的腹痛，很多时候是胃在"喊救命"——它被自己的重量拽得难受。

同样是疼，疼的时机和体位不同

普通胃痛，比如胃炎、胃溃疡引起的疼痛，大多跟**胃酸刺激**有关。饿的时候疼，或者吃完饭过一阵子疼。你趴在桌上歇一会儿，或者蜷着身子，疼痛一般不会有太大变化，因为酸在那儿刺激着黏膜，跟姿势关系不大。 胃下垂的腹痛就不一样了。你留心观察会发现，它跟**吃完饭的时间**和**身体的姿势**有很强的关联。

饭后半小时到一小时，是它最容易发作的时候

吃完东西，食物进到胃里，胃本身是有重量的。正常位置的胃靠着周围的韧带和肌肉托着，稳稳当当。但胃下垂的人，这些"吊索"松弛了，胃往下掉，一掉就会牵拉周围的血管和神经，尤其是腹腔里的内脏神经丛。这一拉，疼就来了。 这种疼经常是**饱食之后加重**，特别是吃了面食、米饭这类比较沉的食物后更明显。你站着或者坐着，会觉得上腹部往下坠着疼，好像胃要从肚子里掉出去。但如果赶紧找个沙发半躺下来，或者干脆平躺一会儿，那个坠胀感会明显减轻。这是普通胃痛很少有的特点。

疼的性质和位置，也有细微差别

普通胃痛往往是**绞痛、灼烧痛、刺痛**，位置上以中上腹为主。那种痛感像是拧着劲儿，或者像火在烧，一阵一阵的，严重的时候能让你冒冷汗。 胃下垂引起的腹痛，大多数时候不是绞痛，而是**胀痛、坠痛、钝痛**。感觉上更像是"酸胀酸胀的"，或者"里面有什么东西在往下拽"。疼痛的位置比普通胃痛稍微低一点，很多人在肚脐周围或者肚脐上方偏下的位置觉得不舒服。还有个典型情况：饭后走动或者站立久了，下坠感会加重，躺着休息就缓解。有些人甚至会感觉"胃像是掉进了肚子里"，走路稍微快点都颠得难受。

伴随的症状不一样

普通胃痛往往伴随反酸、烧心、嗳气，有时候恶心呕吐。胃下垂除了腹痛，还经常有一串消化上的"连锁反应"——饭后腹胀，吃一点点就饱了，打个嗝能稍微舒服点，但没多久又胀起来。因为胃蠕动慢，食物排空得慢，很多人还会便秘。 这里要多说一句。长期胃下垂的人，因为胃排空慢，食物在胃里待得久，容易发酵产气，有些人还会因为反复呕吐或者进食减少而体重下降、乏力。这些表现看着像"胃病"，但仔细比较，跟单纯胃炎的症状还是有差别的。

什么情况该去医院，而不是自己忍

不是所有胃部不舒服都要往医院跑。但如果出现下面这几种情况，就别再对照症状猜了，直接去消化内科看看。

疼痛性质突然改变

以前隐隐作痛，突然变成剧烈的绞痛、刀割一样的剧痛，请马上去医院。这可能是胃发生了扭转，或者合并了其他急腹症，不是靠躺一躺能扛过去的。

呕血或拉黑便

胃下垂本身一般不引起出血，但长期胃下垂的人容易合并慢性胃炎或胃溃疡。如果发现呕吐物里有咖啡色液体，或者大便变成了柏油一样的黑色，说明有消化道出血，需要立即就医。

疼痛持续加重，吃药不管用

普通的胃药，比如抗酸药、胃黏膜保护剂，对胃下垂的坠痛效果有限。如果你发现自己从偶尔不舒服变成天天难受，或者吃了药完全没有改善，建议做个胃镜和上消化道钡餐造影。后者是诊断胃下垂的典型手段，拍个片子能直接看到胃的位置有没有低于正常水平。

体重在短时间内明显下降

如果你没有刻意减肥，但在两三个月内瘦了好几公斤，同时伴有饭后腹胀、吃不下东西，这提示胃的排空功能可能受到了比较大的影响，需要排查一下有没有其他问题。

如果确诊了胃下垂，生活里要留意这些

胃下垂没法靠吃药把胃"提"上去，但绝大多数人通过调整生活方式，症状都能过得去。 吃完饭不要马上散步，先坐一会儿或者躺二十分钟，让食物在胃里待稳当了再活动。运动方面，特别是跑步、跳跃这类让身体颠簸的项目要少碰。平时加强腹肌力量有好处，腹肌就像一道天然的"腹带"，能帮忙托住腹腔里的脏器，比如仰卧抬腿、腹式呼吸，都是比较温和的选择。 饮食上，少食多餐比一顿吃撑要好得多。每顿六七分饱，一天吃四五顿，减轻胃的单次负担。吃的东西尽量选软的、容易消化的，硬米饭、粗纤维过多的蔬菜容易加重胃的排空负担。 最后总结一句平实的话：分清两种痛，关键看两个细节——**饭后躺着会不会舒服些**，以及**疼的时候是坠胀感还是灼烧感**。记住这两点，你至少能判断自己该不该去处医院。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。