沉迷于网络性爱小心得前列腺炎

日子过得快，网络越来越普及，不少年轻人喜欢在网上聊天、交友，甚至沉迷于“网恋”或者“虚拟性爱”。你可能觉得这不过是隔着屏幕的互动，没什么大不了的，但男科医生提醒：长期沉迷于这种网络性爱，小心前列腺出问题，尤其是前列腺炎。

先说说前列腺是啥。它是男性盆腔里一个栗子大小的腺体，长在膀胱出口的下方，尿道从它中间穿过。别小看这个器官，它分泌的前列腺液是精液的主要成分，对精子活力很重要。平时它安安静静地工作，但遇到性刺激就不一样了——它会充血、肿胀，分泌液也变多。

人类的性欲是个挺复杂的神经反射。你看到喜欢的图片、听到挑逗的声音，或者脑子里想入非非，这些信号都会传到大脑皮层，让控制性活动的神经中枢兴奋起来。接着，前列腺、精囊这些性腺开始充血，阴茎勃起。如果发生完整的性行为，射精之后，充血会慢慢消退，性器官又恢复平静。整个过程就像吹气球，吹起来了再放气，弹性和节奏都正常。

但问题来了，网络性爱不是真实的性接触。两个人隔着屏幕，靠语言、视频、图片来刺激，虽然身体没碰到，但大脑已经收到了强烈的性信号，照样会让前列腺充血、肿胀。你想想，如果每天花好几个小时泡在黄色网站，或者跟网友聊那些露骨的话，大脑就一直处在兴奋状态，前列腺也跟着长时间充血，没法“放气”。久而久之，腺体组织水肿，前列腺液淤积，就容易诱发无菌性前列腺炎。这种炎症不是细菌感染，而是纯粹因为充血太久闹的。

我认识一个三十出头的小伙子，平时工作压力大，下班回家就躲房间里上网，跟女网友聊得火热，还经常看一些成人视频。刚开始没觉得有啥，后来慢慢感觉会阴部坠胀、尿频、尿急，有时候小腹隐痛。去医院一查，果然是慢性前列腺炎。医生问他生活细节，他不好意思地承认了那些网络习惯。医生告诉他，这就是典型的“虚拟性爱后遗症”——性兴奋持续太久，前列腺充血排不出去。

除了神经兴奋，还有一个因素很多人忽略：长时间坐着。上网聊天、看片，一坐就是两三个小时不动弹。前列腺本来就因为充血肿胀，再被椅子死死压着，血液回流更困难，肿胀会加重。你想想，充血加压迫，简直就是给前列腺“雪上加霜”。很多长期坐办公室的男性，前列腺容易出问题，也是这个道理。网络性爱把“久坐”和“性兴奋”俩因素凑一块，风险更高。

有人可能会问：那是不是说不能上网了？当然不是。网络是个好东西，关键看你怎么用。偶尔看看成人内容，或者跟伴侣通过网络调情，只要不过度，一般问题不大。但如果你天天泡在里头，一泡就是几个小时，甚至半夜不睡，那就要小心了。身体是有底线的，前列腺受不了无休止的充血刺激。

再说说前列腺炎的症状，好让你心里有个数。常见的有会阴部胀痛、小腹坠胀、腰酸，排尿时感觉尿不尽、尿频，甚至尿道口有白色分泌物。如果出现这些情况，别硬扛，也别自己乱买药吃，赶紧去正规医院男科看看。医生会给你做检查，判断是细菌性的还是无菌性的，然后对症处理。无菌性前列腺炎主要靠调整生活习惯，比如减少久坐、规律性生活、避免过度手淫，当然也包括戒掉网络性爱的瘾。

预防方面，给几个实在的建议：第一，控制上网时间，别连续坐超过一小时，中间起来走走，活动活动腰部。第二，减少观看刺激性内容，别让大脑长时间处在“性待机”状态。第三，如果有了性冲动，适当释放一下，别憋着，但也要有节制，不要过度手淫。第四，多喝水，别憋尿，保持前列腺液流通顺畅。第五，注意保暖，尤其秋冬季节，前列腺怕冷，受凉会影响血液循环。

最后还得说一句，网络性爱不是洪水猛兽，但沉迷其中就是拿自己的健康开玩笑。前列腺是男人的“生命腺”，它要是闹脾气了，受罪的还是自己。别等到尿频尿痛、坐立不安才后悔，早点调整生活习惯，比啥都强。

其实说到底，真实的情感交流、健康的夫妻生活，才是对身体最好的。屏幕里的东西再刺激，也代替不了真实的拥抱和温度。别让那些数字化的刺激，透支了你的前列腺健康。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。