春天阳台种点草药益处多

春天一到，好多朋友就开始琢磨着怎么把自家阳台打扮得漂漂亮亮的。种花种草的人不少，但你可能不知道，在阳台上种上几盆草药，其实好处更多。不光是看着绿油油的养眼，关键还能在生活里派上大用场。头疼脑热、蚊虫叮咬这些小毛病，有时候摘片叶子、泡杯水就能缓解，比翻箱倒柜找药方便多了。

先说说薄荷吧。薄荷这东西长得挺快，几片叶子就能长出一大盆。你平时工作累了，或者春天犯困，头晕乎乎的，摘两片新鲜的薄荷叶子，贴在太阳穴上，清清凉凉的，很快就能感觉精神一些。要是嗓子干疼、说话费劲，拿薄荷叶煮水喝，也有帮助。薄荷属于辛凉解表的中药，咱们中医里常拿它来提神醒脑、缓解感冒初期的症状。不过要注意，薄荷性凉，体质偏寒的人别一次喝太多。

再来说说紫苏。紫苏叶子紫红紫红的，长得也好看。它属于发表的中药，通俗点讲就是能帮助身体发汗，对付风寒感冒挺管用。比如你春天出门吹了风，回来感觉浑身发冷、鼻塞，摘几片紫苏叶，用开水泡着喝，或者煮水喝，能帮着出点汗，把寒气逼出来。南方有些地方还喜欢把紫苏切碎了泡茶，平时当茶喝，也能预防感冒。另外，古人早就发现紫苏能解鱼蟹的毒，吃海鲜、河鲜的时候，如果怕肠胃不适，放几片紫苏一起煮，能起到中和作用。

金银花是很多人家里常备的草药，春天种一盆也很合适。金银花干寒清热，主要用来对付风热感冒，比如嗓子疼、喉咙红肿、上火这些症状。天气热的时候，摘几朵金银花泡水喝，能清热解毒。有个小方子挺实用：金银花配上枸杞和菊花，一起泡茶，养肝明目，适合经常对着电脑、手机的人。不过金银花性质偏寒，脾胃虚寒、容易拉肚子的人要少喝。

芦荟可能大家更熟悉了，很多人家阳台上都养过。但你知道吗，芦荟真正有用的不是叶子本身，而是叶子切开后流出来的那种黏黏的汁液。这汁液属于苦寒药，有抗菌消炎的作用。春天蚊虫开始多起来，万一被叮了包，又痒又肿，可以直接掰一小段芦荟，把里面的黏液涂在叮咬的地方，很快就能止痒消肿。另外，芦荟还能用来对付轻微的烫伤、晒伤，涂上之后凉凉的，能缓解疼痛。不过千万记住，芦荟的黏液不能随便吃，尤其是家里有小孩的，要小心别让孩子误食，因为有些品种的芦荟是有毒的，内服得遵医嘱。

艾叶也是春天阳台上值得种的一种草药。艾叶有调经、活血的作用，女性朋友如果月经不调，可以把新鲜的艾叶烧成灰，配合其他调经的中药一起内服，症状能有所缓解。当然，这个用法得在医生指导下进行。更实用的功能是，艾叶能驱蚊。春天家里养几盆艾叶，蚊子就不太敢靠近。如果觉得效果还不够，可以把艾叶点燃，它散发出的烟雾驱蚊效果特别好，而且不像蚊香那样有化学味道。不过点燃艾叶的时候要注意防火，放在安全的地方。

说了这么多，可能有人会问：在阳台上种草药，有什么讲究吗？我给大家总结几个小要点。第一，光照很重要。草药大多喜欢阳光，最好把花盆放在能晒到6小时左右太阳的地方，比如朝南的阳台。第二，要有通风，别放在密闭的角落，不然容易长虫子。第三，花盆最好选直径和高度都30厘米左右的塑料盆，底下要有排水孔。种之前先把土壤消消毒，比如放在太阳下暴晒几天，或者用开水烫一下。土壤可以用细沙和泥炭土混合，这样透气性好，不容易烂根。第四，浇水尽量在早晨，别在晚上浇，不然容易滋生霉菌。第五，有条件的话，可以隔段时间用PH试纸测一下土壤的酸碱度，草药喜欢中性偏微酸的土壤，太酸太碱都不好。第六，收割草药的时候，最好选在早晨，这时候植物的有效成分含量最高，药效也最好。

种草药其实没那么复杂，也不用花太多精力。春天阳光好，温度适宜，正是播种的好时候。你可以在阳台上摆上几盆，既美观又实用。平时随手摘片叶子，泡杯茶，或者涂在蚊虫叮咬的地方，比出门买药方便多了。而且看着自己亲手种出来的草药长势喜人，心里也特别有成就感。不过要提醒一句，虽然这些草药对日常小毛病有帮助，但真要是病得厉害，或者症状持续不好，还是要及时去看医生，不能光靠阳台上的草药。毕竟，它们只是辅助，不能替代正规治疗。

这个春天，不妨试试在阳台上种几盆薄荷、紫苏、金银花、芦荟或者艾叶吧。给家里添点绿色，还能给健康多一份保障。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。