脱发的中药疗法

说起脱发这件事，不少人都有话想说。早上起来枕头上一把头发，洗头的时候地漏堵了一半，照镜子发现发际线悄悄往后移……焦虑是难免的。去找中医看，医生可能会告诉你，别光盯着头皮，问题往往出在身体里面。

中医管脱发叫“油风”或者“蛀发癣”，现代医学说的斑秃、脂溢性脱发，大体能对上号。为什么会掉头发？现代研究认为跟遗传、真菌感染、自身免疫、内分泌失调、精神紧张、辐射、微量元素缺乏这些因素都有关系。而中医的思路不太一样，它把人看成一个整体，头发只是身体状态的一面镜子。

中医经典里讲“发为血之余”，又说“肾藏精，其华在发”。头发长得好不好，直接反映气血充不充足、肾精亏不亏。心主血脉，肺主皮毛，肝藏血，肾藏精，哪一个环节出了问题，都可能反映到头发上来。《金匮要略》里提到“夫失精家发落”，说的就是精亏的人容易掉头发。王清任在《医林改错》里也讲得很清楚：“皮里内外血瘀，阻塞血络，新血不能养发，故发脱落。”瘀血堵住了，新血上不去，头发自然留不住。

那具体来说，中医认为脱发有哪些常见原因呢？

有的是心血虚损。心血不够，神志不安，头发就突然一片片地掉，头皮光亮，有时候还伴有心悸、气短、乏力、出虚汗。这种多跟思虑过度、睡不好觉有关。

有的是肝血不足。肝藏血，肝血一亏，头发失去滋养，容易掉发。这类人往往脸色发白、头晕眼花、眼睛干涩、手脚发麻，女性还可能月经量少。

还有肝气郁结的。长期心情压抑、爱叹气、压力大，气机不畅，血运不到头顶，头发就稀稀拉拉地掉。这类人常常觉得胸口闷、肋骨胀，嗓子里像堵着什么东西。

肾阴虚也比较多见。除了脱发，还伴腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、手脚心发热。中医讲肾主骨髓，其华在发，肾精不足，头发就像失去水源的草木，慢慢干枯脱落。

另外，吃得太油腻辛辣，身体里生湿生热，湿热往上蒸，头皮出油多，毛囊待不住头发，也会掉。还有一种气滞血瘀的，瘀血堵在经络里，新血过不来，头发失去营养，照样脱落。

针对不同的原因，中医的治法也各有侧重。心血虚的，养血安神，常用四物汤打底，加上紫河车、阿胶、远志、酸枣仁这些；肝血不足的，补肝养血，用补肝汤加阿胶、何首乌；肝气郁结的，疏肝解郁，柴胡疏肝散是常用方；肾阴虚的，滋养肾阴，六味地黄丸、左归丸都可以考虑；气滞血瘀的，活血化瘀，血府逐瘀汤加减着用。

这些方子看着简单，实际用起来讲究辨证。同样是掉头发，不同的人原因可能完全相反。所以千万别看别人吃什么药自己也跟着吃，得让中医师把脉看舌苔，弄清楚自己的体质再说。

下面这17个治疗脱发的中药方剂，是民间和临床上流传使用的，列出来供大家参考。每个人的情况不一样，使用前最好还是先咨询专业中医师。

方剂1：白矾、郁金各等份。研末制蜜丸，每次4-5克，日服2次。适用于脱发。

方剂2：代赭石适量。研细末，每日2次，每次3克，白开水冲服，连服2-3个月。适用于脱发。

方剂3：芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花、鸡冠花撕碎，泡白酒内，密封15天后过滤，再把樟脑放入药酒中溶化。用棉签蘸药酒涂搽脱发处。适用于神经性脱发。

方剂4：何首乌30克，白米50克，冰糖适量。做成米粥食用，长期服用有效。适用于脱发长久难愈。

方剂5：何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克，枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各20克，侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克，熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各12克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服10克，早晚各1次。适用于脱发。

方剂6：首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克。制成糖浆500毫升，每日3次，每次服50毫升。适用于脂溢性脱发。

方剂7：当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克，冬虫夏草10克。水煎服，每日1剂。肝肾不足、头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克；风盛血燥、瘙痒脱屑

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