青光眼世纪致盲头号杀手

说起青光眼，可能很多人觉得离自己挺远的。但一组数据能让你吓一跳：据流行病学调查，从几岁的孩子到七八十岁的老人，每个年龄段都可能得青光眼，尤其是年纪超过35岁或40岁的人、高度近视的、有糖尿病的，还有家里长辈得过青光眼的，这些人的风险比别人高出一大截。早在2000年，全世界就大约有6680万人患有原因不明的原发性青光眼。眼科专家们担忧地说，照这个趋势下去，青光眼很快就要成为人类眼睛致盲的头号杀手了。

青光眼到底是啥？简单讲，就是咱们眼球里的压力——眼压，莫名其妙地升高了，高到眼球里的视神经受不了，开始一点一点被压坏。视神经就像一根电线，把眼睛看到的画面传到大脑，一旦它受伤了，视野就会慢慢缺损，最后视力下降，甚至彻底失明。更可怕的是，这种损伤是不可逆的。中国医药学会眼科专业委员会副秘书长、北京中医药大学东方医院眼科主任韦企平大夫说过，大多数青光眼根本没法彻底，只能想办法控制病情，尽量拖住它发展的脚步。如果真等到视力已经明显受损才去治，那就好比下雨之后才想起送伞，太晚了。所以青光眼这件事，防比治重要得多。

那哪些人特别容易被青光眼盯上呢？先说近视眼。很多人觉得近视无非就是戴眼镜，但专家发现，近视眼本身就是青光眼的一个危险因素。那些伴有近视的高眼压患者，随访中大概有三分之一的人最后出现了青光眼性的视野缺损，变成了真正的青光眼。尤其是高度近视的人，用激素类眼药水后，眼压升高的反应也比正常人更明显。所以高度近视的朋友，千万别光顾着配眼镜，每隔一段时间去查查眼压、眼底和视野，很有必要。如果医生发现你的视力下降用单纯高度近视解释不通，或者眼压明明不高，但视野和视力却在悄悄变差，这时候就要做全套青光眼检查了。

再说糖尿病。有项研究挺扎心：对一群视野正常的人跟踪了10年，最后发现有4个人出现了青光眼视野缺损，这4个人里有3个都是糖尿病患者。这个比例很说明问题——糖尿病患者得青光眼的风险比普通人高。所以糖尿病人去看眼科医生的时候，记得先量一下眼压。如果眼压偏高，别不当回事，该做的青光眼检查一个都不能少。糖尿病患者的全身微血管系统本来就容易出问题，要是发展成新生血管性青光眼，那可就麻烦了，药物和手术都不好控制，很多人就是因为这个失明的。所以说，积极控制血糖，不光是管住糖尿病，也是在帮眼睛躲开青光眼的致命一击。

还有家族史。北京顺义县做过一次调查，发现家里有闭角型青光眼患者的人，自己得青光眼的危险是普通人的6倍。这说明青光眼确实和遗传脱不了干系。不过也别太紧张，不是所有青光眼患者的后代都会得病——就算有遗传的内因，还得加上后天各种不利条件才会发作。比如长期在暗处看手机、情绪波动大、乱用眼药水等等，都可能成为导火索。所以如果你家有人得过青光眼，平时多留个心眼，一旦感觉眼睛胀、头疼、看灯时周围出现彩虹圈（虹视），赶紧去医院，并且一定告诉医生你的家族里有青光眼病史。

除了上面说的，高血压、动脉硬化、甲状腺疾病、肿瘤这些病也可能诱发青光眼，不过比例不高，属于少数情况。但不管怎么说，青光眼的危险因素还真不少，而且很多都是悄悄发生的，早期没有任何不舒服。等到视力模糊、视野变窄，往往已经伤得不轻了。所以韦主任反复强调，青光眼重在预防。怎么预防？定期做眼科检查是最基本的。尤其是40岁以上的人，每年测一次眼压、查一次眼底，再做个视野检查，花不了多少时间，却能帮你及早发现苗头。如果你有近视、糖尿病或者家族史，那检查频率还要更高一些。

说到底，青光眼之所以被称为“世纪致盲头号杀手”，就是因为它太狡猾了，让人防不胜防。但只要我们多了解它一些，多给自己留个心眼，就能在它真正得手之前，把它的路堵死。眼睛是心灵的窗户，别等窗户关上了才后悔没及时上锁。

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