激素类眼药水不可常用

随身带一瓶眼药水，眼睛干了就滴两滴，这已经成了好多上班族的习惯动作。但你有没有想过，眼睛干涩不舒服，随手拿出来滴两下，看着挺方便的，其实可能藏着大问题。

我认识一个朋友，26岁的刘小姐，之前因为眼睛过敏，医生给她开过激素类眼药水。她用完觉得效果不错，眼睛的红和痒都退了，就记下了这个牌子。后来只要眼睛有点累、有点干，她就拿出来滴，用完了还自己跑到药店去买。她压根没觉得这有什么不对，眼药水嘛，不就是让眼睛舒服点的东西吗？

这么用了大半年，有天她发现不对劲了。眼睛开始刺痛，看东西越来越模糊，像是隔着一层雾。她赶紧去了医院，医生检查完告诉她的结果，让她完全懵了——她得了青光眼，而且视神经已经出现了不可逆的萎缩。也就是说，她眼睛的损伤，再也回不去了。

你可能觉得，一瓶眼药水而已，能有多大事？但省中医院眼科中心主任王育良医生接诊过太多这样的病例了。他每次说起这些事，都特别无奈。他说，眼药水绝对不是什么万能药，更不能当日常保健品来用。现在市面上五花八门的眼药水，主要分几大类：激素类、抗感染类、缓解视疲劳类，还有人工泪液。它们各有各的用处，但用错了、用久了，都容易出问题。

尤其是激素类眼药水，这个玩意儿作用很强，能快速消炎、止痒，对过敏性的眼睛问题确实有效。但它的副作用也很大，长期用会让眼压升高，时间长了就容易诱发青光眼。青光眼这病，一开始没太多感觉，等你觉得眼睛不舒服、视力模糊的时候，往往已经晚了。视神经就像一根电线，被压久了，就彻底坏了，电也通不过去了。这种损伤，目前医学上还没办法逆转。

王医生还讲过一个例子，有个病人因为眼睛痒，自己买了激素类眼药水，每天滴好几次，滴了几个月，突然有一天视力急剧下降，来医院一查，眼压高得吓人，已经接近中晚期青光眼。那病人后悔得不行，但说啥都晚了。

除了激素类，其他的眼药水也不能随便拿来就用。比如说，你眼睛得了沙眼，那是细菌感染，得用抗生素类的眼药水；如果你只是眼睛累了，视疲劳，那得用睫状体松弛剂，让眼睛的肌肉放松放松。但很多人根本不管这些，眼睛不舒服了，就随便拿一瓶眼药水来滴，完全不顾是不是对症。

现在办公室一族最常见的问题，就是眼睛干涩。很多人会买“人工泪液”来缓解，觉得这是最温和、最安全的。但王医生提醒说，人工泪液也不是完全无害的。因为它里面大部分都含有防腐剂，就是为了让眼药水打开后能放久一点。但防腐剂这东西，长期接触眼睛，会对结膜上的微细胞、副泪腺造成伤害，反而可能让眼睛越来越干，甚至诱发干眼症。

这些年，干眼症的发病率越来越高，很多人觉得就是工作压力大、用电脑多。王医生说，虽然没有实验室证据直接证明，但从临床上看，乱用眼药水很可能是一个重要原因。因为大多数人买的眼药水都含有防腐剂，短时间用没什么，但长期用，就像天天往眼睛里抹了一层薄薄的毒药，慢慢积累，伤害就出来了。

你可能会想，既然这样，那是不是干脆不用眼药水了？也不是。关键是要用对、用对方法。王医生特别强调，眼药水应该全部作为处方药来管理，不能随便在药店买。你眼睛不舒服，最好先去看医生，让医生判断到底是什么问题，再对症下药。如果只是因为工作久了眼睛干涩，那更要注意用眼卫生，而不是依赖眼药水。

一个最简单、也最有效的办法，就是每隔30到40分钟，放下手里的活，站起来，看看远处。远眺能让眼睛的睫状肌放松下来，缓解疲劳。如果你实在觉得干得难受，可以用不含防腐剂的人工泪液，这种通常是单支装的，一次用一支，用不完就扔掉，虽然贵一点，但对眼睛更安全。另外，也可以试试热敷，用温热的毛巾敷在眼睛上，能促进眼周的血液循环，帮助缓解干涩。

说到底，眼睛是我们看世界的窗户，它比我们想象的要脆弱得多。一瓶眼药水可能看起来不起眼，但用错了，可能就是一辈子的遗憾。下次觉得眼睛不舒服，先别急着掏那瓶随时备着的眼药水，好好想想，它到底是不是你眼睛真正需要的。如果实在不放心，去趟医院，让医生帮你看看，花不了多长时间，但能换来安心。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。