我们需熟读12条胃癌常识
说实话，每次看到关于胃癌的新闻，我心里都挺不是滋味的。恶性肿瘤这个事儿，谁都不想碰上，但2004年世界癌症报告里有个数据挺让人提气的——三分之一的癌症其实是可以预防的。这可不是瞎说，是真有科学依据的事儿。
现在的人啊，工作压力大，生活节奏快，谁不想有个好身体？可偏偏很多人一边喊着要健康，一边做着伤身体的事。就拿那些所谓的“白骨精”——白领、骨干、精英来说吧，早上赶时间，早餐随便糊弄两口，甚至干脆不吃；中午外卖凑合一顿；晚上呢，各种酒局应酬，大鱼大肉往肚子里灌。咱们的胃可不像父辈那时候，吃的是粗粮淡饭，现在这待遇，胃真的受不了。结果呢，胃病成了这些人的“标配”。但很多人觉得胃病不算病，扛一扛，吃点药就过去了。可你知道吗，多少英年早逝的人，最后查出来是胃癌。
所以啊，今天我想好好跟大家聊聊胃癌的12条常识。尤其是那些胃一直不太舒服的朋友，希望你们能认真看一看，这可不是小事。
第一，胃癌在恶性肿瘤里的排名。在咱们国家，男性恶性肿瘤发病率排在前面的，肺癌排第一，胃癌紧随其后，然后是肝癌、结直肠癌、食管癌这些。女性那边呢，乳腺癌排第一，肺癌和胃癌也是常客。总的来说，胃癌在咱们这儿，发病率稳居第二、三位，不是什么稀罕病。
第二，咱们国家胃癌的发病情况。胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在所有癌症里，它占了差不多17.2%。男女比例大概是2:1，而且年龄越大，这个差距越明显。平均死亡年龄在61岁左右，男的稍微年轻点，61岁出头，女的稍微大一点，62岁半。这个数字说明，胃癌盯上的大多是中老年人。
第三，胃癌的临床分期。医生一般把胃癌分成Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期。Ⅰ期是最早的，也就是我们常说的早期胃癌；后面的都属于中晚期，也叫进展期胃癌。越早发现，治疗效果当然越好。
第四，咱们国家胃癌确诊时的分期情况。说出来你可能不信，Ⅰ期胃癌只占4.1%，Ⅱ期21.8%，Ⅲ期31.7%，Ⅳ期竟然高达42.4%。也就是说，超过七成的胃癌患者，发现的时候已经是中晚期了。这个数字跟日本比，差了一大截。日本从上世纪90年代开始，就把胃镜和结肠镜作为健康体检的常规项目，要求40岁、50岁、60岁的人，必须各做一次胃镜和结肠镜。所以人家早期胃癌的检出率特别高，治疗效果自然也好很多。
第五，胃癌确诊平均需要多少天。从第一次看病到最终确诊，咱们国家平均要花113.5天，将近4个月。而且96.8%的人是在综合性医院确诊的。为什么这么慢？其实胃癌诊断本身不难，做个胃镜，取一块组织做病理切片，就能确诊。问题出在哪儿？一是医生不重视，很多人胃不舒服，医生就当普通胃病治，开点药，没建议做胃镜；二是病人自己害怕，觉得做胃镜太痛苦，能拖就拖。结果一拖就是几个月，甚至更久。
第六，胃癌的早期症状。很多人以为胃癌早期会有明显症状，其实不是。早期胃癌可能啥感觉都没有，或者只有一点点不舒服，比如上腹部隐痛、饱胀感、反酸、烧心，跟普通胃炎、胃溃疡差不多。所以很容易被忽略。等到出现明显症状，比如黑便、呕吐、消瘦、肚子能摸到包块，那往往已经是中晚期了。
第七，哪些人容易得胃癌。有几种人风险比较高：一是长期感染幽门螺杆菌的人；二是有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉这些老胃病的人；三是有胃癌家族史的人；四是饮食习惯不好的人，比如爱吃腌制、熏烤、高盐食物，新鲜蔬菜水果吃得少；五是长期抽烟喝酒的人；六是精神压力大、情绪经常不好的人。
第八，怎么预防胃癌。预防这事儿，说难也不难。首先，把幽门螺杆菌查一查，如果阳性，找医生规范治疗。其次，调整饮食，少吃咸菜、腊肉、烧烤这些，多吃新鲜蔬菜水果。第三，戒烟限酒，别拿命拼。第四，保持好心情，别老压着。第五，有老胃病的，定期复查，该做胃镜就做。
第九，胃镜到底有多重要。胃镜是发现早期胃癌的“金标准”，没有之一。很多人怕疼，其实现在有无痛胃镜，睡一觉就做完了，根本没啥感觉。尤其是40岁以上的人，建议把胃镜列入体检清单。如果第一次检查没问题，可以隔个三五年再查一次；有高危因素的，可能需要更频繁地查。
第十，胃癌的治疗方法。早期胃癌，很多可以通过内镜下切除，连肚子都不用开，创伤小，恢复快，甚至可以达到的效果。中晚期胃癌，就需要综合治疗了，包括手术、化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等等。具体怎么治，要看分期、病理类型、身体状况，得听专业医生的。
第十一，胃癌的预后跟分期关系极大。早期胃癌，5年生存率可以超过90%；但到了晚期，尤其是Ⅳ期，5年生存率可能只有百分之十几。所以为什么我一直强调早发现、早诊断、早治疗，就是这个道理。
第十二，心态很重要。万一不幸确诊了胃癌，也别慌。现在医疗技术越来越发达，很多中晚期患者通过规范治疗，也能活很多年。保持积极的心态，配合医生治疗，同时注意营养、休息，生活质量可以大大提高。
最后再啰嗦一句：胃是咱们身体里最勤劳的器官之一，每天都在默默工作。别等到它发出求救信号了，才想起来关心它。平时多注意，定期做检查，比什么灵丹妙药都管用。
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