小感冒经常会闯大祸

很多人觉得感冒是件小事，一年到头谁还没个三五次流鼻涕、打喷嚏？甚至有人觉得，时不时来个小感冒，还能给身体的免疫系统“打打补丁”，让抵抗力更强。这种想法听着挺有道理，但你要是真信了，可就要吃亏了。

实话跟你说，感冒这事儿，真不是你想的那么轻巧。我们平时得的感冒，大部分是由病毒引起的。这些病毒钻进身体以后，免疫系统确实会立刻拉响警报，生产出相应的抗体跟病毒打仗。打完这仗，身体确实会产生一定的免疫力，但问题在于，这种免疫力有很强的“针对性”和“有效期”。

举个简单的例子，你这次得的感冒可能是鼻病毒引起的，免疫系统记住了这个病毒的样子，下次再见它，反应会快一些。但感冒病毒家族庞大得很，有超过两百种类型，你这次产生的抗体，对别的类型的病毒基本没用。更别提有效期了，这种免疫力往往撑不了几天，过了一两周，能力就大打折扣，甚至消失得无影无踪。所以，想靠感冒来“锻炼”免疫力，基本等于缘木求鱼。

真正让人担心的是，小感冒经常会闯大祸，它带来的麻烦，有时候远远超出你的想象。

先说最常见的，感冒没处理好，病毒会从上呼吸道一路往下跑。刚开始只是喉咙不舒服、鼻子堵，但如果休息不好、没有及时对症用药，病毒就可能顺着气管、支气管，一直跑到肺里去。这时候，普通的感冒就变成了肺炎。肺炎可不是闹着玩的，发烧、咳嗽、胸闷，严重了还得住院输液，治疗起来比感冒麻烦得多，也危险得多。

再来说几类特殊人群，感冒对他们来说，简直就是一颗定时炸弹。

比如说，家里有老人患有冠心病的，务必小心。感冒对冠心病患者来说，是个不小的考验。因为感冒会引起身体的炎症反应，增加心脏的负担。有些老人本来心律就有点小问题，感冒一折腾，很容易诱发心律失常，甚至导致心功能不全，也就是心衰。我见过不少老人，本来冠心病控制得挺好，一次感冒没处理好，就住进了心内科，病情急转直下，家人跟着揪心。

糖尿病患者的麻烦也不小。感冒引起的应激反应，会干扰血糖的稳定。有些糖友发现，感冒期间血糖就忽高忽低，特别难控制。而且感冒药的里含的某些成分，比如糖浆之类，可能会影响血糖。如果感冒期间又不注意饮食和监测，原有的糖尿病病情就可能加重，引起一系列并发症。

最让人害怕的，是感冒对少年儿童和年轻人的威胁。你没看错，年轻人身体好，但感冒不休息，反复折腾，隐藏的风险特别大。有一种病叫心肌炎，感冒就是它的常见“导火索”。有的年轻人仗着自己年轻力壮，感冒了还去打球、跑步、熬夜加班，觉得出出汗就能把病毒逼出来。这个想法大错特错。大运动量会大量消耗身体的热量，削弱人体的抵抗力，病毒反而更容易在体内肆虐。当病毒侵犯到心肌细胞，就会引起心肌炎。

心肌炎早期的症状可能只是有点心慌、胸闷，容易和感冒本身混淆。但病情发展很快，如果得不到及时治疗，严重的心肌炎会导致心脏功能严重受损，甚至引发猝死。这是感冒并发症里最凶险的一种，每年都有正值青春年华的年轻人，因为一次看似普通的感冒，倒在了运动场上或工作岗位上，最后查出是心肌炎，让人痛心不已。

所以，为了防止感冒“闯大祸”，该怎么做，心里要有数。

第一，早诊早治。别觉得挺一挺就过去了。感冒初期症状一出现，就赶紧对症用药。喝点温水、好好休息，对身体确实有好处，但不能只依赖这些，拒绝用药。该吃的药，尤其是退烧药、缓解鼻塞的药，在医生指导下该用就用。

第二，切忌“以动治动”。感冒期间，千万不要用加强活动、出汗的方式来治疗感冒。这种做法是完全错误的，出大汗不仅不能把病毒“赶出去”，反而会消耗体力，降低抵抗力，让病情加重，甚至诱发前面说的那些严重并发症。

第三，注意鉴别。如果感冒症状不见好转，或者出现了新的症状，比如持续高烧、剧烈咳嗽、胸闷、心慌、呼吸困难，一定不要硬扛，赶紧去医院，让医生做个全面检查，排除肺炎、心肌炎等更严重的问题。

说到底，感冒虽然常见，但也别把它不当回事。它就像生活中一个不起眼的小裂缝，如果不好好修补，说不定哪天就给你捅个大窟窿。对自己负责，对家人负责，从认真对待每一次感冒开始吧。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。