剃须不当也会引发毛囊炎

说到剃须，这大概是每个男人每天的必修课。刮掉胡子，人显得精神，脸也干净。从医学角度看，剃须确实有好处——它能帮你去掉皮肤表面的死皮细胞，促进面部血液循环，甚至还能让下颚的肌肉活动活动，对预防皱纹也有点帮助。可你要是操作不当，那麻烦就来了：毛囊炎这种皮肤病，很可能就找上门。

咱们先说说剃须前该往脸上抹什么。很多人图省事，直接拿肥皂或者香皂打出泡沫就往脸上涂。可刮完之后，脸上火辣辣的，难受得很。其实，你可以试试用牙膏代替皂液。牙膏里那些清凉成分，抹在胡须上感觉凉丝丝的，刮完皮肤也不容易发红。不过，市面上专门的剃须膏效果更好，它里面含有软化胡须和润滑皮肤的东西，能让刀片顺滑地划过，减少摩擦，基本不疼。但剃须膏的配方挺复杂，有些人用完后皮肤会过敏，起小红疙瘩或者痒得不行。要是你也有这情况，赶紧停用，换别的办法。

再说剃须刀。老一辈人喜欢用老式剃须刀，就是那种需要磨刀片的，现在用的人不多了。大多数男士爱用安全刮胡刀，刀片锋利，刮得干净，胡茬基本不扎手。这几年，电动剃须刀越来越普及，用起来方便，嗡嗡震动还能按摩脸部的肌肉和穴位，感觉挺舒服。但有些人用了电动剃须刀，嘴巴周围会痒上一阵子，停用几天才慢慢好转。这很可能是电动剃须刀里的镍在作怪。镍是一种常见的过敏原，要是你脸上有破损的皮肤，或者剃须时摩擦得太厉害，镍就容易渗进去，引起过敏。碰到这种情况，最好换回手动刀片。

还有一点必须提——有人喜欢用手拔胡子，或者用镊子一根根揪。这可不是好习惯，细菌很容易从毛囊口钻进去，引起毛囊炎，甚至长疖子。毛囊炎一开始只是个小红疙瘩，有点疼，过几天可能化脓，留下疤。所以，千万别手贱去拔胡子。

剃须的时间也有讲究。最理想的是早晨刚起床那会儿。这时候脸部和脖子上的皮肤还没经过一天的折腾，处于放松状态。不过别急着刮，先做点准备工作：用温水把脸洗干净，再用热毛巾敷在脸上，大概三四分钟。热敷能让毛孔张开，胡须也变得软软的，刮起来省力多了。敷完脸，抹上皂液或者洗面奶，等一小会儿，胡子就更软了。

刮完胡子，善后工作也马虎不得。先用温水把脸冲干净，把残留的泡沫和碎胡茬都洗掉。然后用热毛巾轻轻敷一下，让皮肤放松。最后擦干脸，涂点护肤品，比如须后水或者乳液，能滋润皮肤，减少刺激。有些男士觉得这一步无所谓，其实不然——剃须后皮肤表面有微小的伤口，不护理的话，细菌容易乘虚而入。

说到底，剃须虽然是件小事，但要是马虎对待，毛囊炎这类皮肤病真会找上门。毛囊炎不是什么大病，可痒起来、疼起来也挺难受，严重的还会反复发作，留下痘印一样的疤痕。想要避免，其实很简单：选对剃须前用的东西，找一把适合自己的剃须刀，别拔胡子，选好时间，做好热敷，刮完认真护理。这几点都做到了，你的脸就会清清爽爽，既干净又健康。

有些朋友可能觉得，剃须膏用起来麻烦，挤点洗面奶或者肥皂就算了。但洗面奶的泡沫太粗糙，刮起来阻力大，容易刮伤皮肤。刮伤后，细菌顺着伤口进去，毛囊炎就来了。还有的人喜欢用电动剃须刀干刮，一点水都不用，结果刮完脸上火辣辣的，胡茬还留在皮肤里，长成内嵌毛，也是毛囊炎的诱因。所以，不管用哪种剃须刀，最好都先用水和洗面奶湿润一下胡须，让皮肤不那么干。

对了，还有个小细节——剃须刀片要勤换。刀片用久了会变钝，钝刀片刮胡子特别费劲，你得来回刮好几下，皮肤就容易磨破。很多人觉得刀片还挺锋利的，舍不得换，可实际上钝刀片带来的摩擦伤，比锋利的刀片大得多。建议每刮三五次就把刀片换掉，或者用电动剃须刀的刀头，也要定期清理和更换。

毛囊炎刚开始的时候，可能只是一个小红点，像蚊子咬的包，不痛不痒。但你要是没管它，过两天就会变成一个小脓包，一碰就疼。严重的话，毛囊炎会连成一片，甚至引起淋巴结肿大。所以，一旦发现脸上有这种毛囊感染的迹象，先别急着刮胡子，让皮肤休息几天，涂点消炎药膏，比如莫匹罗星软膏，三天左右就能好。要是没好转，或者反复发作，最好去医院皮肤科看看，医生可能会开点口服抗生素。

其实，剃须不当引发毛囊炎，说到底就是两个原因：一是皮肤屏障被破坏，二是细菌趁机而入。我们每天刮胡子，刀片在脸上走一遍，相当于在皮肤上开了无数个微小的口子。如果这时候剃须刀不干净，或者脸上有细菌，就容易感染。所以，剃须刀用完后要冲洗干净，晾干，别放在潮湿的卫生间里。电动剃须刀的刀头也要定期拆下来，用酒精棉片擦一擦，杀杀菌。

有些男士嫌麻烦，剃须前后都不怎么打理，长期下来，毛囊炎可能变成慢性问题。这种慢性毛囊炎，虽然不严重，但总会反反复复，让你的脸看起来疙疙瘩瘩的，影响美观。所以，养成好的剃须习惯，比事后治毛囊炎省心多了。

最后再啰嗦一句：剃须这个事儿，看似简单，里头门道不少。别图省事，也别跟风，找到最适合自己的方式，慢慢来，你的脸自然会感谢你。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。