治疗冠心病的验方

冠心病这个病，说起来大家都不陌生，身边上了年纪的亲戚朋友里，总有人跟它打交道。胸口发闷、心口一阵一阵地疼，有时候疼得连带着左胳膊、脖子甚至后背都不舒服，这就是冠心病的典型表现。用咱们中医的话讲，这叫“胸痹”或者“真心痛”。说白了，就是心脏的血管堵了、窄了，血流不畅，心肌供血不足，严重的时候血管突然闭塞，那可就危险了，会直接威胁到生命。

中医看这个病，跟西医的视角不太一样。中医不光是盯着血管本身，更看重你整个人的状态。人为什么会得冠心病？说到底，跟你的生活习惯、情绪、年龄都有关系。比方说，思虑太多、操心过度，伤了心脾；吃饭没个节制，肥甘厚味吃太多，痰湿在身体里堆积；再或者老是生闷气、心情压抑，肝气不顺，气滞血瘀。这些因素搅在一起，血脉就不通畅了。尤其是年纪大的人，肾气慢慢亏虚，更容易出问题。中医临床上一般把冠心病分成四个类型：气阴两虚、寒凝心脉、痰浊阻滞、心血瘀阻。每个类型表现不一样，调理的方法也不同。下面我给大家介绍几个对应的药膳方子，都是在民间和中医界流传多年的经验，取材平常，做法也不复杂。

先说说气阴两虚型。这类人典型的症状是心慌、气短，稍微动一动就喘不上气，胸口发闷，心前区时不时地疼，还容易头晕、耳鸣，晚上睡不好觉，腰酸腿软。说白了，就是气不够用，阴血也亏了。这种人适合用人参粥来调理。具体的做法是：人参6克，茯苓20克，麦冬10克，粳米50克。先把人参、茯苓、麦冬放在锅里，加适量水，用小火煎出药汁，然后把药渣捞出去，用这个药汁去煮粳米，煮成粥。每天早上起来当早饭吃，坚持一段时间，能慢慢补气养阴，让血脉通畅起来。

再说寒凝心脉型。这一类人最大的特点是怕冷，天一冷胸口就不舒服，胸闷、憋气，心口一阵一阵地疼，疼起来还连着后背，脸色发白，手脚冰凉。这就是心阳不足，寒邪把血脉给凝住了。对付这种情况，薤白粥是个好选择。薤白15克，白檀香5克，小米50克。先把薤白和白檀香用水煎，取药汁去渣，然后用这个药汁去煮小米粥，早晨空腹吃。薤白这东西，中医老早就用它来通阳散结、行气导滞，配上檀香行气止痛，能把寒气赶走，让心阳暖起来。

第三种是痰浊阻滞型。这类人胸口闷得慌，像有什么东西堵着一样，喘气费劲，咳嗽吐痰，痰多还黏，有时候恶心、没胃口、肚子胀，晚上心里烦躁睡不好。这就是痰湿太重，堵住了血脉。对付这种类型，瓜蒌莱菔子粥不错。全瓜蒌20克，莱菔子15克，白米50克。先把瓜蒌和莱菔子用水煎，取汁去渣，再用这个药汁煮白米粥，临睡前空腹吃。瓜蒌能宽胸化痰、散结通络，莱菔子就是萝卜籽，能降气化痰、消食导滞，两个搭配在一起，痰浊散了，气机就顺了。

第四种是心血瘀阻型。这类人胸口刺痛，像针扎一样，痛的位置固定不变，按着更疼，嘴唇发紫，舌头下面的血管又粗又紫，舌边上还有瘀斑。这就是典型的血瘀，血流不动了。桃仁山楂粥专门对付这种情况。炒桃仁10克，山楂30克，大米50克。把桃仁和山楂捣碎研成末，跟大米一起煮粥，早晨空腹吃。桃仁活血祛瘀，山楂不光能消食，还能化瘀通脉，两个一起用，瘀血慢慢就化开了。

除了上面这四个分型的药膳，还有两个特别实用的经验方，我得多说几句。一个是红花檀香茶。红花5克，白檀香3克。把这两样放在杯子里，用滚开的水冲泡，当茶喝，一天之内可以反复冲泡三四次，当天喝完。这个茶方主要针对气滞血瘀型的冠心病，就是那种胸口隐隐作痛、心慌乏力、舌头发紫的人。红花能活血通经、散瘀止痛，现代药理研究也证实，红花能让心脏兴奋起来，降低冠状动脉的阻力，增加血流量，对心肌缺血有保护作用。白檀香能行气止痛，中医有句话叫“气行则血行”，檀香把气机打通了，红花活血的效果就更好。坚持喝上两三个月，很多人的心绞痛发作次数会明显减少，发作的程度也会减轻。不过要提醒一句，这不是喝几天就能见效的，重在坚持。

另一个是丹参蜂蜜饮。丹参30克，蜂蜜30克。先把丹参放到锅里，加500毫升水，用小火慢慢煎到剩下一半左右，大约250毫升，把药渣捞出来，趁热兑入蜂蜜，搅匀，早晚分两次喝。丹参这味药，在中医里是活血化瘀的常用药，专门走心、肝两经。现代研究也发现，丹参能明显扩张冠状动脉，促进侧支循环的建立，改善心肌的血液供应，而且不会增加心肌的耗氧量。蜂蜜能补中润燥、强心养心，两个搭配在一起，口感好，药性也温和，大多数冠心病的患者都适合作为辅助调理的方法来用。

说到这儿，我还得啰嗦几句真心话。咱们中医的这些验方和药膳，确实有它的独到之处，很多患者用了之后感觉胸口舒服了、气顺了、心慌的次数少了，这都是实实在在的效果。但有一点必须说清楚：这些方子不能替代正规的西医治疗。冠心病是慢性病，也是需要长期管理的疾病，该吃的药不能停，该做的检查不能省，该看医生的时候一定要去看。中医调理是辅助手段，是帮你改善体质、缓解症状、提高生活质量，而不是让你把药扔了。用药膳之前，最好也去问问中医大夫，看看自己到底是哪个证型，用对了才有效，用错了反而可能适得其反。

说到底，冠心病最怕的就是不管不顾。日常饮食清淡一些，别吃太油太咸，少吃甜食和肥肉；情绪平稳一点，别大起大落，别动不动就发火或者生闷气；适当地活动活动，散散步、打打太极拳，别让身体太懒；作息规律，别熬夜。把这些基础的事情做好了，再配合适合自己的食疗方，才能让心脏这条老路走得更顺畅一些。希望每一位有冠心病的读者朋友，都能找到适合自己的一套方法，安安稳稳地过日子。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。