骨质增生如何治疗？

很多人一听到“骨质增生”就紧张，觉得是骨头里长了刺，扎得疼。其实别怕，我给您说句实在话：骨质增生，听着吓人，但本质上是咱们身体的一种自我保护机制，说白了就是骨头老化、承重磨损后，身体自己做的“补丁”。真正的治疗目标不是去掉这个“补丁”，而是让您不疼、能活动、生活质量高。那骨质增生到底怎么治？今天咱就掰开揉碎了，把那些治疗方法说清楚。

首先得明确一点，目前没有任何一种药能让已经长出来的骨质增生消失，那些号称能“化骨刺”的东西，基本都不靠谱。治疗的核心就两个字：对症。您疼，就止疼；您活动受限，就改善活动；您炎症水肿，就消炎消肿。下面这些方法，是临床上常用的，我挨个讲给您听。

第一种，物理疗法，大家常说的“理疗”。这里面最常见的叫直流电药物离子导入，听着挺专业，其实简单说，就是利用微弱电流，让药物透过皮肤毛孔进到身体里。对症、直接，因为药物直接作用在患处，效果能快一些。但短板也很明显，药物是液体，抹上很快就挥发了，所以药效不持久，往往需要连续做很多次，当成一个疗程来坚持。对很多怕疼、怕吃药的人来说，这是个不错的补充手段，但别指望它。

再说紫外线疗法。这个不是直接照骨刺，而是照皮肤。紫外线有杀菌、消炎、止痛的本事，还能促进伤口愈合，帮助身体合成维生素D3。对骨质增生引起的关节局部炎症、红肿，它确实能起到缓解作用。比如有的患者膝盖又肿又疼，照一照，红肿消得快。但同样，它治标不治本，主要是在急性期帮您把症状压下去。

还有一种大家很熟悉的，就是按摩和牵引。很多人觉得腰疼、脖子疼，去按摩店按一按，或者在家做做牵引，当时舒服了。按摩确实能改善局部血液循环，让肌肉放松下来，减轻炎症和疼痛。牵引则是通过拉长脊柱，让椎骨之间的缝隙变大，减轻骨刺对神经、组织的挤压。但您得明白，这属于外力帮助，按的是肌肉，拉的是骨骼，对骨头上的增生本身没有影响。所以作用往往是暂时的，今天做完舒服，明天还可能疼。如果想靠这个把骨刺治好，基本不可能，它只能帮您临时缓解一下。

针灸也是常用方法。针灸能通经活血，对疼痛、麻木效果不错，还能消除局部的水肿和炎症。很多患者反映，扎完针之后，腿麻的症状减轻了，走路也利索了。但得说句公道话，针灸对骨质增生来说，终究是辅助手段。它帮您疏通经络、缓解疼痛，但骨刺该在哪里还在哪里，它没法让增生消失，更像是一个“临时救火队”。

西药治疗这块，很多患者抱的希望最大，但现实最让人失望。实话实说，至今没有一种西药被证实能消除骨质增生。医生开的药，基本都是针对症状的拜“止痛药”。疼得厉害，就吃布洛芬、双氯芬酸钠这类非甾体抗炎药，能止疼、消炎；如果感觉麻木，医生可能会给B族维生素，营养神经；如果关节里积液严重，抽出来后再打一针封闭，立竿见影。但这些方法都有一个共同的特点：治标不治本。药劲儿一过，症状还会回来。所以，医生通常建议，疼得受不了的时候吃一点，不疼了就别吃，别想着靠吃药吃好。

说到手术，很多人一听到就害怕。我的态度是：手术是最后的选择，绝不是首选。什么情况下才考虑手术？就是您该用的保守方法都试过了，锻炼、理疗、针灸、吃药，全没用，而且疼得睡觉都睡不好，腿麻、走路受影响，甚至大小便功能都出问题了，这时候才考虑手术。手术就是直接把这些增生、压迫神经的部分给拿掉，效果立竿见影。但风险也大，恢复期长，而且不是割了就一劳永逸，身体其他地方还可能继续长。所以，如果一个医生上来就建议您马上手术，您最好多问几个医生，听听第二意见。

最后，说说中医中药。这是国内治疗骨质增生用得最多的方法，而且花样非常多。中医不讲“骨刺”，讲的是“痹症”，认为您是因为肾虚、血瘀、风寒湿邪入侵，才导致关节气血不通，疼痛、增生。所以治疗分成两大类：一类是内服药，比如喝汤药、吃丸药、喝药酒。这些药一般是补肾壮骨、活血化瘀、祛风除湿的，起效慢，但能从内部调理身体状态。另一类是外治法，像膏药贴、外搽酒剂、中药熏洗、热敷等。外用药直接作用在患处，能缓解疼痛、改善局部循环。很多患者反映，贴了膏药或熏洗之后，感觉关节热乎乎的，舒服多了。但得承认，中医中药见效也慢，得坚持一段时间才行，指望吃三天药就好，不太现实。

不管是哪种方法，我都得提醒您一句：别信那些“一个疗程包好”、“彻底根除骨刺”的广告。骨质增生是身体老化、退变过程中的正常反应，只要它不惹您疼，您就完全可以和它和平共处。治疗的目标，永远是帮您减轻症状、恢复功能、提高生活质量，而不是把它从骨头上一刀切掉。所以，如果您自己或者家人遇到这个问题，别慌，别乱治，先找医生明确诊断，再根据具体情况，选一两种适合自己的方法，坚持治疗，同时注意日常保养，比如控制体重、适当锻炼（像游泳、快走）这些都比想着怎么“消除骨刺”要实在得多。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。