近视莫拒眼镜

身边不少孩子，明明查出来近视了，却死活不肯戴眼镜。这事儿让很多家长头疼。卫生部、教育部联合调查的数据显示，去年我国学生近视发病率已经达到60%，尤其是7到9岁的孩子，近视检出率明显升高，低龄化趋势让人揪心。更让人想不到的是，在所有视力不佳的学生里，有一半的人连眼镜都没配过，而配了眼镜的人中，坚持戴的也只有42.1%。换句话说，很多孩子明明近视了，却选择不戴眼镜，这到底是为什么？

一问起来，原因五花八门。有的孩子怕戴眼镜显丑，怕被同学笑话；有的家长担心，眼镜一戴上去，度数就会蹭蹭往上涨，再也摘不下来；还有的人觉得，反正度数不深，不戴也没关系。这些想法听着挺普遍，但专家们说了，其实都是误解。从用眼卫生的角度来看，近视到一定程度，眼镜就是保护眼睛的“好帮手”，该戴就得戴。

先说说那个“戴眼镜会让度数加深”的担心。我有个小侄子，刚上小学二年级就近视了，他妈带他去配眼镜，他死活不肯戴，说怕戴上以后度数越来越深。后来他妈妈去咨询了眼科医生，医生笑着说，这个担心完全没必要。绝大多数青少年的近视都属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，配合眼镜矫正，完全可以控制住发展。度数加深这件事，跟戴眼镜没啥关系，真正的原因往往是遗传因素在作怪。比如父母都是高度近视，孩子近视的风险就高，这跟眼镜没什么牵连。相反，如果不戴眼镜，眼睛看东西模糊，反而会逼着眼球使劲调节，加速近视的进展。戴上合适的眼镜，视网膜上的成像清晰了，眼睛不再那么费劲，近视的发展反而能慢下来。

我认识一个朋友，他小学三年级就近视了，当时没戴眼镜，结果上课看不清黑板，成绩直线下滑。后来配了眼镜，但怕同学笑话，上课戴下课就摘。结果一年下来，度数从100度涨到了200度。后来他妈妈逼着他坚持戴，反而稳定了好几年。这不就是活生生的例子吗？戴眼镜不仅方便日常生活和学习，还能给眼睛一个“喘息”的机会，模糊的成像清晰了，眼睛的负担就小了。

再说说那些想戴隐形眼镜的孩子。现在市面上的隐形眼镜越来越软、越来越薄，戴着确实方便，但专家提醒，这东西不能随便戴。隐形眼镜直接贴在黑眼球上，黑眼球的代谢需要氧气，80%的氧气来自空气。隐形眼镜就像一层屏障，隔绝了氧气和黑眼球的接触，时间长了，角膜的代谢会受影响。有些孩子为了好看，还去买那种彩色隐形眼镜，改变瞳孔颜色，觉得特别酷。但专家说，这种彩色隐形眼镜风险更大，一定要到正规的医疗机构或者有专业分析仪器的眼镜店，先做全面诊断，再根据建议选配。而且，每半年还得做一次眼科检查，看看眼睛有没有出问题。毕竟眼睛是娇贵的，不能为了好看就冒险。

其实，戴眼镜这件事，说到底是个习惯问题。很多人觉得戴眼镜麻烦，或者觉得不习惯，但想想看，如果你近视了，不戴眼镜，看谁都模模糊糊，走路容易撞到人，骑车看不清路标，开车更危险，学习效率也低。我曾经遇到过一个高中生，近视400度，但就是不戴眼镜，结果上课完全靠猜，考试老丢分，后来老师找家长谈话，才意识到问题。戴上眼镜后，他上课能看清黑板了，成绩也慢慢上来了。他自己也说，原来戴眼镜没那么可怕，习惯了以后，反而觉得不戴眼镜才别扭。

还有一点，家长千万别觉得孩子近视了，不戴眼镜就能“扛”过去。眼睛就像一台精密的相机，近视就是镜头对焦不准了，不戴眼镜就等于一直用模糊的影像去训练眼睛，时间长了，眼睛的调节能力会越来越差，还可能引发其他问题，比如斜视、弱视。尤其是7到9岁的孩子，这个年龄段是视力发育的关键期，如果不及时矫正，问题会更复杂。

所以，别再犹豫了。近视了，就老老实实去配一副合适的眼镜。别信那些“越戴越深”的谣言，也别因为怕丑就硬扛。眼镜不是负担，是眼睛的“保护伞”。戴上它，学习生活更方便，眼睛也更轻松。如果实在想戴隐形眼镜，一定要去正规地方，做好检查，定期复查。总之，科学用眼，及时戴镜，才能真正保护好咱们的“心灵窗户”。

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