夏季呵护宝宝皮肤有说道
天气一热，空气里湿漉漉的，别说大人觉得黏糊糊不舒服，宝宝那层嫩得像豆腐一样的皮肤，更是经不起考验。最近这段时间，儿科皮肤门诊的小患者明显多起来了，不少年轻妈妈抱着孩子一进门就问："医生，我家宝宝是不是湿疹又犯了？"其实啊，湿疹在夏天反倒没那么爱闹腾，反倒是另外四种皮肤病——痱子、虫咬性皮炎、黄水疮和沙土性皮炎，才是夏天照顾宝宝时需要特别留神的地方。今天咱们就坐下来，好好聊聊这些事儿。
先说说痱子。这玩意儿在夏天几乎每个宝宝都躲不过去，尤其是那些胖嘟嘟、肉乎乎的小家伙。天气一热，汗腺还没发育好，出汗多了排不出去，汗管就堵了，然后皮肤上冒出一片片细密的小水疱、小丘疹，最常见的是在宝宝的额头、脖子、腋窝、胸背这些地方。痒得宝宝老想伸手去抓，夜里也睡不踏实。怎么防呢？其实道理很简单，就是别让宝宝出太多汗。白天尽量带宝宝去阴凉、通风的地方玩，别尽往太阳底下跑。如果发现宝宝出汗了，赶紧用细软的棉毛巾轻轻擦干，别让汗液一直泡着皮肤。衣服要挑宽松、吸汗的纯棉料子，那些化纤的、紧身的就算了，哪怕再好看也先放一放。宝宝一出汗就湿了衣服，要及时换掉，别捂着。还有个小细节，宝宝睡着的时候，大人可以隔一会儿帮他翻个身，别让后背和床单一直贴着，容易闷出痱子。洗澡的时候水温别太烫，也别用肥皂使劲搓。有些家长觉得十滴水能清热解暑，就拿来直接涂在宝宝痱子上，这个做法其实挺危险的。十滴水是口服药，里面含有辣椒等成分，涂在宝宝娇嫩的皮肤上，不但不管用，还可能刺激得又红又疼，得不偿失。
再说虫咬性皮炎。夏天蚊虫多，大人被蚊子叮一下，顶多起个小红包，痒一阵就过去了。可宝宝的皮肤可没那么皮实，被叮了之后，反应往往大得多，尤其是露出来的小脸蛋、胳膊、腿，经常出现又红又肿的硬疙瘩，有些甚至会起水泡，看起来挺吓人的。最让家长心疼的是，宝宝痒得受不了，拼命抓，抓破了又容易感染。预防虫咬，最管用的办法还是物理隔离。宝宝的床上装个蚊帐，婴儿车上也配个纱帘，蚊虫就进不来了。带宝宝出门，尤其是傍晚或者去草丛、水边这些地方，最好在暴露的皮肤上涂一层儿童专用的防蚊水，同时给宝宝穿上薄棉布做的长衣长裤，宽宽大大的，既能防晒又能防蚊。如果发现宝宝被叮咬的地方红肿得厉害，或者宝宝开始发烧，那就别自己乱涂药膏了，赶紧上医院让医生看看，别耽误。
接下来说黄水疮，这个病听着名字有点吓人，其实就是脓疱疮，在夏天幼儿园小朋友中间特别容易传开。它是一种细菌感染，往往是从宝宝身上本来就有痱子或者湿疹的地方开始的，宝宝用不干净的手去抓，抓破了，细菌就钻进去，皮肤上冒出一个个像水泡一样的脓疱，破了以后流黄水，然后周围一圈又长出新的来，像套子一样一圈圈往外扩。有的家长一看宝宝身上一片一片破皮，心里就慌了，抱着孩子一趟一趟往医院跑。其实不用太紧张，黄水疮虽然看着渗人，但只要用对药，比如医生开的消炎药膏，坚持涂几天，慢慢就会好起来，而且一般不会留疤。不过它的恢复过程确实比别的皮肤病要慢一些，家长得沉住气，别太焦虑。怎么预防呢？除了不让宝宝和有黄水疮的小朋友一起玩，还有一个很重要的点——挑对玩的地方。夏天尽量少带宝宝去花园、草地、潮湿的角落，这些地方不但蚊虫多，也容易藏细菌。要玩就选明亮、干燥、干净的地方，比如小区的广场、有遮挡的沙池，这样能大大降低感染的机会。
还有一种病，叫沙土性皮炎。很多家长可能没听说过，但夏天带宝宝去公园玩沙土、玩水、玩泡泡，回来就发现宝宝手背、前臂、膝盖上起了一片密密麻麻的小疹子，特别痒，这就是典型的沙土性皮炎。它不是过敏，也不是感染，而是皮肤反复摩擦、或者长期接触沙土、水、肥皂这些刺激物引起的。宝宝皮肤太嫩，经不起长时间摩擦。所以啊，家长在带宝宝玩沙土的时候，要控制时间，别一玩就是一两个小时。玩完了马上用清水把手脚洗干净，涂上润肤霜。如果已经起了疹子，痒得厉害，可以涂一些止痒药膏，同时管住宝宝的手，别让他使劲抓，抓破了容易感染，那就更麻烦了。
说到底，夏天护理宝宝皮肤，洗澡这件小事儿其实最讲究。很多妈妈觉得天热出汗多，就给宝宝一天洗好几次澡，或者用很热的水，觉得这样才干净。其实过了反而不好。洗澡水温控制在37℃左右，不烫手就行，太热的水会破坏皮肤的保护层，洗太多次也会把皮肤表面的油脂洗掉，让皮肤失去屏障，更容易被细菌和蚊虫盯上。每天洗一到两次就足够了。洗澡的时候用温和的儿童沐浴露，别泡太久，泡个五六分钟就出来。洗完后用柔软的毛巾轻轻蘸干，注意脖子、腋窝、大腿根这些容易藏水的地方，一定要擦干，再涂上一点爽身粉，能保持干爽，防止被汗液"腌"出红印子来。但爽身粉不要扑太多，薄薄一层就够了，也别扑在宝宝脸上，免得吸入。
其实啊，只要咱们平时多留个心眼，把预防做到位，夏天宝宝娇嫩的皮肤一样能过得很舒服。别等到长了疹子再着急，日常通风、清洁、干爽、防蚊，四件事做好了，宝宝少受罪，大人也省心。希望这些实实在在的小经验，能帮新手爸妈们少走些弯路，让宝宝夏天也能白白嫩嫩、舒舒服服的。
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