中国近视人数世界第一值得关注

身边只要聊起孩子，近视总是一个绕不开的话题。办公室里几个同事，年纪不大，眼镜却一个比一个厚，到了她们的孩子那一代，情况似乎更严重了。小学一年级教室里，放眼望去，已经有将近一半的孩子戴着眼镜，有的甚至从幼儿园大班就开始戴。中国近视人数世界第一，这个说法大家早就听习惯了，可越是听着听着，就越觉得麻木了。

数字是冰冷的，可每一个数字背后都是活生生的人。根据早前一项中美澳合作开展的儿童近视防治项目调查，我国近视眼人数已接近4亿，相当于每三个中国人里就有一个近视，而全世界平均的近视率不过22%。真正触目惊心的是青少年群体，中学生里近视的比例达到了50%到60%，一些重点高中毕业班，全班几乎找不到几个不戴眼镜的。也就是说，每两个十几岁的孩子里，就有一个正在被近视困扰。

为什么会这样？很多人第一时间想到的是作业多、看书多。可仔细想想，问题远不止这些。学校课间十分钟被压缩成五分钟，孩子们上个厕所就得赶紧往回跑；体育课一周就两三节，到了期末还经常被“主科”老师借走；放学以后，家长带着孩子从补习班赶到兴趣班，书包里装的是厚厚的卷子和辅导材料。一个孩子从早上七点出门到晚上八点半到家，真正在户外晒太阳的时间可能连四十分钟都凑不齐。眼睛长时间盯在近处，很少有机会看看远处放松调节，近视自然就找上门了。

这些年电子产品普及，也让情况雪上加霜。手机、平板电脑、智能手表，孩子接触电子屏幕的年龄越来越小。有的家长为了哄孩子安静，三四岁就塞给一部手机，一刷就是半天。也不能全怪家长，现在很多学校的作业、打卡、听写都要在手机上完成，孩子想不碰屏幕都不行。可问题是，屏幕里的世界再精彩，它也不能替代户外的阳光和远处的绿树。眼睛这个东西，不怕用，怕的是只用在近处，从来不看远。

近视一旦发生，就不是配副眼镜那么简单的事。很多家长觉得，反正现在技术发达，长大了做个手术就摘掉眼镜了。可高度近视带来的风险，不是手术能解决的。近视度数超过600度，眼轴会被拉长，视网膜变薄，出现视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等眼底病变的几率会明显上升。这些名词听着陌生，可每一个都可能影响一个人后半辈子的生活质量。手术只是改变了角膜的形态，让光线重新聚焦在视网膜上，但它改变不了眼轴被拉长这个事实，该有的风险一样也不少。

国家这些年其实下了不少功夫，出台过各种减负文件，也把近视防控纳入了地方政府的考核指标。可落实到了基层，情况就变了样。有的学校把视力检测表贴在教学楼大厅里，一个月量一次视力，数据报上去就算完成任务了；有的学校把“阳光体育一小时”挂在墙上，可学生们在操场上站了十分钟队，剩下的时间还是在教室里坐着。关注近视率，本来就不该变成一项形式主义的任务。学校保住孩子明亮的眼睛，跟教孩子认字算数一样，都是分内的事。

这也不是说家长就没有责任。孩子在家里的时间同样很长，尤其是寒暑假和周末，如果没有安排，很容易就是电视、平板、游戏轮着来。家长能做的其实不复杂，每天至少保证孩子一两个小时的户外活动时间，哪怕是到楼下走走，到附近公园跑跑跳跳，让孩子眼睛适应一下远处的光线。台下多说几句“坐直了”“别趴那么近”，不如多给孩子创造一些看远的机会。吃饭的时候尽量少盯着手机屏幕，带着孩子出去透透气，比什么都强。

还有一点很多人忽视了，就是体育教育本身。体育课不只是一堂用来出出汗的课，它对眼睛、对身体的发育都有不可替代的作用。可是长期以来，体育课在学校里始终处于一个比较边缘的位置，到了高年级就更是如此。有人提议把体育纳入高考，说是“以毒攻毒”。可这终究是没办法的办法。孩子本来应该享受奔跑跳跃的快乐，如果连体育都要靠考试来逼，那只能说我们的教育方式确实出了点问题。

近视率这个数字，说到底是一代人生活方式的缩影。我们生活在一个信息爆炸、节奏飞快、连走路都要低头看手机的时代，眼睛承受的压力比任何历史年代都大。这个现状不是一两个部门、一两个家庭能够改变的，需要学校、家长、全社会一起松动。可至少我们可以从现在开始，少给孩子布置一点机械性的抄写作业，多给他们一点在操场上撒欢的时间。等他们长大以后，摘不摘眼镜是一回事，能不能看清这个世界的远山、近树、晚霞和星空，才是最要紧的事。

中国的近视人数世界第一，这确实值得每个人认真想一想。

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