准妈妈要注意的“四个情况”

怀孕之后，准妈妈们最关心的就是肚子里的宝宝好不好。每天数胎动、感受宝宝在肚子里翻跟头，成了很多准妈妈的必修课。但有时候，胎动会突然变得不一样，不是变少了，就是变急了，或者干脆不动了。这时候，心里难免会咯噔一下：是不是出什么问题了？

其实，胎动变化不一定都是坏事。比如宝宝可能正在睡觉，或者准妈妈刚吃了药、血糖偏低，这些情况都会让胎动暂时减少。但如果排除了这些常见因素，胎动还是不对劲，那就要警惕了。下面这四个情况，是医生们最常提醒准妈妈注意的，咱们一个一个来聊。

第一个情况：胎动突然减少了

最常见的幕后黑手，其实是准妈妈发烧了。很多人觉得，发烧不就是感冒嘛，扛一扛就过去了。但医生会告诉你，关键要看发烧的原因和温度。如果只是一般性的小感冒，体温没有超过38℃，羊水就像个缓冲垫，宝宝在里面基本不受影响。可要是感染了流感，或者体温一直居高不下，那问题就大了。因为持续高烧会让胎盘和子宫的血流量减少，宝宝得不到足够的氧气和营养，自然就安静下来了。这时候，宝宝不动可不是懂事，而是在求救。

怎么应对呢？第一，平时注意休息，别让自己感冒。第二，流感高发季，少去商场、电影院那些人挤人的地方。第三，家里多开窗通风，别整天闷着。第四，每天多喝水，蔬菜水果吃起来，提高自身抵抗力。万一真的发烧了，别硬扛，赶紧去医院查清楚原因，该用药用药，别自己乱吃退烧药。

第二个情况：胎动突然变快了

有时候，宝宝在肚子里突然变得特别“兴奋”，踢得又急又猛。这种突然加快的胎动，往往跟准妈妈受了外伤有关。可能有准妈妈会说：我平时走路挺小心的，怎么可能受外伤？其实，哪怕只是被推了一下、挤了一下，或者不小心摔一跤，都可能让宝宝受到惊吓。虽然羊水能缓冲大部分冲击力，但要是外力太大，比如车祸、跌倒撞到肚子，宝宝就会猛烈挣扎，甚至引起早产或流产。

除了直接撞到肚子，准妈妈如果头部受伤、骨折、大出血，也会让宝宝感觉到不对劲，从而出现异常胎动。所以，孕期要尽量少去人多拥挤的地方，比如早高峰的地铁、超市促销区。运动也要悠着点，别跑跳、别做剧烈运动。如果真不小心被撞到或者摔了，哪怕当时没觉得疼，也得留意后面几天的胎动，一有变化就去看医生。

第三个情况：胎动突然加剧，然后很快停下来

这个情况听起来就让人揪心。宝宝先是一阵猛踢，像在拼命挣扎，但没过多久就彻底安静了。医生会告诉你，这很可能跟胎盘早期剥离有关。胎盘是给宝宝输送氧气和营养的“生命通道”，如果它提前从子宫壁上脱落，宝宝就会一下子缺氧，本能地拼命动几下，然后因为缺氧加剧而慢慢停下来。

哪些准妈妈容易发生这种情况呢？主要是那些有高血压的，或者突然受到严重外伤的，还有羊水破了之后子宫内压力骤减的。症状除了胎动异常，还常常伴有阴道出血、肚子疼、子宫收缩得又紧又硬。如果出现这些信号，别犹豫，马上打120或者让家人开车送医院。平时有高血压的准妈妈，一定要按时产检，听医生的话控制血压，保持心情舒畅，别给自己太大压力。

第四个情况：急促的胎动之后，突然停止

这个情况跟脐带有关系。正常的脐带长度大约50厘米，但有的宝宝脐带偏长，再加上宝宝在羊水里翻来翻去，一不小心就把脐带绕到脖子上或者打结了。一旦脐带被拉紧或者打结，血流就过不去了，宝宝就会缺氧。这时候，宝宝会先剧烈地挣扎，胎动变得又急又短，然后很快就不动了。

说句实话，脐带绕颈在孕期很常见，很多宝宝绕一圈甚至两圈，最后也能顺产。但关键是要及时发现。所以医生一直强调：每天都要数胎动，尤其是到了孕晚期。怎么数呢？每天固定早、中、晚三个时间段，各花一小时数一数。如果宝宝动了10次以上，就算正常；如果明显少于平时的次数，或者动的方式突然变了，比如从轻柔变成猛踢，或者从活跃变成长时间不动，那就要去医院查查，做个B超或者胎心监护，看看脐带有没有问题。

这四种情况，说到底都是宝宝在用自己的方式跟妈妈“说话”。胎动就是宝宝的语言，变多了、变少了、变急了、变慢了，都是信号。准妈妈们不用过度紧张，但也不能太大意。每天多留意一下，发现不对劲就及时去医院，别怕麻烦。毕竟，肚子里的这个小生命，全靠你来守护。

本文内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如有相关症状，请及时前往正规医院就诊。